3月12日， “公仆杯”月赛第二周如期而至。本周比赛的两个组是男子B组和女子C组。      中央国家机关乒乓球训练基地于本周新换了七张崭新的银河乒乓球台，台面呈高雅淡紫色，不会打球的都想一试身手。      经过一天竞争激烈的角逐，邮政总公司的 @

今天我参加 2016年3月12日涵育俱乐部“ 涵育杯”奖金系列赛1800组  的 比赛，真没想到又蒙 了个冠 军，有点不可思议，因 为近来状态不佳，身体没有恢复边打球，边咳嗽，周四群活动 又输王晶，又输大 侠，，，今天课后没事干

    2016 年 3 月 12 日 星期六，我参加了由刚子在涵育球馆组织的个人积分赛 1600 组的比赛 ，此积分段共 7 人参加，其他 6 位朋友分别是：刚子、逸瑶、马德清、郝捷、博皓、创意。其中我和郝捷是第一次交手，和其他 5 为朋友都有过交手记录，战绩是 4 胜 1 负。 今天的战绩是 6 战 2 胜 4 负，位小组第 6 。冠

赞美人间的爱情故事 （------ 再读司马相如和卓文君《凤求凰与白头吟》有感） 众声 凤求凰曲意飞扬，      司马文君爱更狂。 才子青云思纳妾，      佳人白发诉怨伤。 缠绵男女心悲切，   &n

乒乓球横拍的优势与劣势：横拍的优势就在于两面上手的质量较高，特别是反手的发力比正手更流畅，与直拍相比的劣势是正反手转换慢，台内小球处理难度高。       具体说到乒乓球横拍反手的重要技术与要点有以下方面：   横拍反手攻球，类似于弹击，发力方式为击打，这在处理半高球时比较有用。   横拍反手搓球，

2015年是蝴蝶新的一年，Butterfly蝴蝶创始人抱着做辛勤侍奉鲜花的蝴蝶的理念，满满的期待，在2015年向球友们展示出新的性能卓越底板，不仅在外观与材质选取，也在性能上进行不断创新，继前段时间推出2015 新款蝴蝶拍包 ， 波尔款UTOP-6 新款运动鞋外，又推出了多系列乒乓底板，如garaydia系列乒乓底板， hadraw系列 乒乓底板， innerforce

曾有球友留言说：“请教乒乓球高手时，大家说他正手攻球不合理的地方在于架肘抬肘”。结果是，正手打球力量小，动作自己都感到别扭。这也是很多初学打球而没有教练指导的球友所犯的共同错误，所以我们有必要来给朋友们分析这个问题，便于正手技术的正常进步。  1、正手攻球架肘抬肘的原因：  原因一般有两个：一个是球友们在练

什么事都有可能发生。那些连奇迹都不敢相信的人，怎么能获得奇迹呢？！ 生活中总有一些人，对未来并不主动。他们不是在动荡的日子里颠簸得太久，就是在四平八稳的时光里缠绵得太深。不是绝望了，就是变懒了，表现在想法上，不是怯懦，就是不思进取。动荡迷乱了精神，信念就会在迷惘里溃散；而在温柔乡里待得太久

二月二龙抬头 众声 图腾敬畏拜神仙，  千古修行待涅槃。 今日抬头云召唤，  临空一跃再飞天。