在京城业余乒坛，活跃着一大群酷爱乒乓球的球友，春夏秋冬，风雨无阻，执着参赛。在这一大坨爱好者中更有成绩骄人者，他们经常在比赛中获得不同级别的冠军。     他们是吉祥赛场的大考拉，歪把子，德芝，金生，吉祥大姐，薛永庆，飞龙，红居，无名，天圆地方，陈彤，候鸟，宋晓实，纸老虎，阿靖，康哥，李秀敏，于志华，凡花落尽，大侠，搓圆太阳，怀

    参加公仆杯比赛，由于我的状态低迷，从第二场起改打三号。好在我们三人实力相当，另两兄弟总体发挥神勇，我由前锋改打后卫后也守住了阵脚，特别在16进8的关键之战中，在两兄弟集体哑火失利、裁判又屡屡警告我正手发球不规范的情况下3：2拿下第三场吹响反攻号角，两兄弟也齐齐先抑后扬纷纷3：2扳回，我队继去年C组第三冲B后，今年获

作为一个从小在北京长大的人，内心深处总会有着老北京传承失传的担忧！不说京剧话剧国粹离着咱老百姓有点远！就说一说老北京早点吧，说起早点，北京人基本都是油饼，豆腐脑，芝麻火烧，面茶，豆泡汤，羊杂碎汤，豆粥等等！这些早点看着简单，可您吃到嘴中，这味可差了去了！其中我最记忆深刻的就是豆腐脑了！记得我们附近有一家清真早点铺子，他家的豆腐脑真是

      老张是一位一起打过几次球但未记住名字的老兄球友，日前惊闻已于几月前＂走了＂，写一日志纪念。       初识老张是在三四年前北邮一次团体赛场上，经过分组和交叉淘汰赛，我队在八进四和争五比赛中输球后，队友无意再打纷纷撤离，争七比赛只剩我一人坚守，对手是环保部，恰好也只剩老张一人，于是相约一场定

参加了今天的涵玉公开组的比赛，获益匪浅。   与1700以上的选手过招，感觉真的是不同。他们可以在任何的时候给你致命一击，防不胜防！在他们那里没有难打的球，都可以很轻松的处理。   感触最深的就是防弧胶什么的真的不是事！从这里我开始反思防弧胶到底是什么。它与反胶、生胶、正胶、长胶的区别到底在哪里？优

我发现一个规律，如果我和1650左右的打球，接发的质量即使一般也是没事，可变主动或者得分。但如果遇到1700以上的对手就麻烦，他们一般是不管三七二十一，出台就拉，不管你是防弧还是反胶，这样我就只能被动地防守了。 所以遇到1700以上的必须打出最高的接发质量，否则就只能等着对手拉死你。乒乓球的死穴，接发，全神贯注一点都不能马虎。

高温高湿的夏季慢慢离我们而去，清爽怡人的秋季正款款而来！而因为气候的原因，我们的食欲也因此大开！可我们的身体一下子还不能完全吸收大鱼大肉所带来的营养，有可能会上火导致身体内酸碱失衡！那怎样才能做到即能增加营养而不会上火呢？首先，要慢慢增加肉类的进补！其次要根据自身健康状态调整饮食种类。 今天，我介绍一款看上去清淡似水的

    2015京城又一位长胶高手爆发了。顺义天缘合力公开赛，北京安定医院神经科的杜大夫先后战胜四位“专业级”高手，一举夺冠，真是可喜可贺。     舒乐此时正在山西太原参加全国乒乓球协会会员联赛，从微信中得知这震动京城乒坛的喜讯，舒乐实在是忍不住坐在电脑旁，要认真夸一夸舒乐眼中的杜万君杜大夫。 &n

比赛成绩： 中青年组： 冠军：狂飚一队 亚军：思友三队 季军：乐山二队 第四名：奥森一队 并列第五：思友二队、奥森二队、格胤一队、川外乒协队 中成年组： 冠军：陕西方圆队 亚军：自贡丰驰化工队 季军：乒乓是世界队 第四名：新津津龙队 并列第五：康泰塑胶队、德阳队、园中缘队、乐山一队 公开组： 冠军：川军建设队 亚军：阳澄湖大闸

    八月21-23，舒乐首次参加全国乒乓球协会会员联赛山西太原站比赛，真是涨了不少见识。不仅新结识了一些全国乒乓球大腕儿，而且还亲眼目睹了高手们的精彩对决，真是大开眼界。     团体赛，舒乐和冷不丁，马拉博两位大哥组队，他们俩给舒乐既展现了高超的球技又指导了舒乐大赛经验，真是受益匪浅。最终我们获得第五名