北京市西城区乒乓球运动协会 - 分享 - 开球网

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禾分享了一篇日志 2012-10-11 22:15

接发球的好处和技术！
蒋永才
很多选手能依靠发球得不少分，当你能接好发球时你也会得到更多的分数从而让结果好看些。当你准备接发球时你必须放松并且保持较低站位，当你预判的时候，依然保持放
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禾分享了一篇日志 2012-10-11 22:15

小孩的心
蒋永才
小孩的心有一位单身女子刚搬了家，她发现隔壁住了一户穷人家，一个寡妇与两个小孩子。
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金生分享了一个话题 2012-10-11 21:47

乒乓球裁判基础知识：裁判员的基本手势及行为规范
五零后
俱乐部: 乒乓裁判好友会
　　裁判工作是乒乓球运动的重要组成部分。目前，我国尚无职业的乒乓球等级裁判员，比赛执法者均来自全国各行各业，裁判工作
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雷林分享了一篇日志 2012-10-11 10:14

9月上地赛总结.
JOE
一直犯懒,很少在线,下班之前,总结总结. 占位,明天继续,完工后发告别宣言.
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雷林分享了一篇日志 2012-10-11 10:14

练球 10.10
牧羊人
如何使击球连续，柔韧性好：蹬腿时不要蹬直，预判后击球一侧的膝盖要随着来球略微增加弯曲。
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雷林分享了一篇日志 2012-10-11 10:14

秋之絮语（转）
游击队
★问：国庆、中秋双节想出去旅游，要热门但不想出国，要有山有水，还要原始生态环境、人烟稀少且有安全保障，最好回来后和朋友炫耀能引起他们的羡慕和轰动。大家说去哪儿
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雷林分享了一篇日志 2012-10-11 10:14

体育之星-----张丹
雷哥
姓名：张丹 Zhang Dan (中国) 籍贯：黑龙江哈尔滨性别：女生日：1985.10.4 身高：1.61米体重：48公
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玉葫芦分享了一个话题 2012-10-11 08:59

全国乒乓球锦标赛女团辽宁折桂男团北京队卫冕
黄宗泽
群组:
2012年全国乒乓球锦标赛10月9日在张家港结束了团体赛阶段的争夺。女团决赛中，奥运冠军丁宁一人丢两分，结果北京队以2比3惜败于辽宁队。男团决赛中，北京男队在马龙
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玉葫芦分享了一个话题 2012-10-11 08:59

冀中能源八一女乒主场定唐山郭跃积极康复备战
雷哥
群组:
　　2012年乒超联赛将于10月17日打响，本赛季联赛的改革力度可用颠覆性来形容。球员改租借为自由转会、决胜局由11分改为7分制，冀中能源八一队更是公众关注的焦
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玉葫芦分享了一个话题 2012-10-11 08:58

揭秘浙江两强携手战乒超俱乐部须与专业队合办参赛
雷哥
群组:
新赛季乒超联赛就将开幕。和几年前，浙江有三支乒超球队相比，新赛季乒超浙江球队的数量有所下降，只有前乒超冠军队宁波海天俱乐部一家，但现在的宁波海天是真正意义

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俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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