俱乐部北京市西城区乒乓球运动协会

  • 雷林 分享了一篇日志  2012-07-21 14:46
    如何跟高手低手练球比赛
    雷哥
    题外话 :高低是相对自己的概念。很多低手眼里的高手自己不会把自己当成高手,很多高手眼里的低手却把自己当成高手。   练球 :跟高手多练防守,因为你
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-07-21 14:45
    我参加7月21日联通杯比赛结果揭晓
    开心超人
        2012年7月21日,我第一次参加门头沟区的联通杯比赛。通知7点至8点报到。我早晨4点多就醒了,哈哈。怎么也睡不着了。吃过早饭,6:40了。我便开车去
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-07-21 14:45
    我参加7月21日联通杯比赛结果揭晓
    开心超人
        2012年7月21日,我第一次参加门头沟区的联通杯比赛。通知7点至8点报到。我早晨4点多就醒了,哈哈。怎么也睡不着了。吃过早饭,6:40了。我便开车去
  • 猪猪鼠 分享了一个 Flash  2012-07-21 13:04
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-07-21 06:33
    中国乒乓球起源(简介)
    水如天
    很多人会认为乒乓球起源于中国,其实不是,我们的国球起源于英国。 欧洲人至今把乒乓球称为“桌上的网球”,由此可知,乒乓球是由网球发展而来。 19 世纪末,
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-07-21 06:33
    猜我明天联通杯比赛成绩
    开心超人
        7月21日,我将参加联通杯的比赛,因为前一段时间老输球,所以现在停赛了。但是联通杯的比赛早已在网上报名了,所以还是去玩一玩,这次我没有压力,没想
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-07-21 06:33
    7月20日------日志周奖励
    Admin
    Top1 杨非    首届挑战赛对阵表(阵容,太豪华了)           
  • JOE 分享了一篇日志  2012-07-20 16:56
    怎样提高发球的威胁
    君伊
      威胁球是啥?!不看广告看疗效!疗效: 1、对方拍子没有撞到球。 2、对方拍子撞到球,但是球没有上台。 3、对方拍子撞到球,球上台,但回球高度等于网高甚至
  • JOE 分享了一篇日志  2012-07-20 16:54
    发球,接发球,发球抢攻的训练方法
    君伊
      发球的重要性和练习方法 : 重要性:发球是一个回合的开始,是唯一不受对方约束的技术之一,也是好的开端的开始。 好的发球,能占据主动和上手的
  • JOE 分享了一篇日志  2012-07-20 16:32
    加强正手连续拉的能力(转)
    冬日私语
    强化正手连续拉的能力 掌握基本的正确的正手攻和正手拉以后,需要强化连续拉的能力,才能在实战中运用。连续拉如果用多球,主要是找到发大力的感觉,失误多一
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