俱乐部 - 北京市西城区乒乓球运动协会

  • JOE 分享了一个话题  2012-03-25 22:24
    打乒乓球热身前不要扭动脖子
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    人类的颈椎由7个锥体组成,保持一个向前的生理弯曲。每一个颈椎都与其相邻的上、下锥体形成3个关节,即由椎间盘连接所形成的关节及两侧的关节凸关节。在仅仅15厘米
  • 禾 分享了一篇日志  2012-03-25 22:13
    外企乒乓团体混合赛--险胜夺冠
    年年
        今天在体总举办了盛世乒乓-啥啥啥乒乓球的外企比赛,有十几个在京的外企公司都组织了队伍参加。我所在的IBM公司像上届一样,派出了一队和二队。去年的
  • JOE 分享了一篇日志  2012-03-25 21:58
    乒 之 道
    雷林
    乒乓有道,乒乓球运动有规律可循,就是说,从事乒乓球这项运动,想要提高成绩,使自己乒乓球水平达到一定的高度,是需要讲究方法的。很多人打了一辈子乒乓球,水平未见有很大
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-03-25 21:50
    接发球
    谭虎
    ⑴接近网短球: ☆对方发出近网球,上步提臀大步幅。 居高临下压住台,回长回短有讲究。 (之一)☆来球若是侧旋强,不要摆短要回长。
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-03-25 21:49
    乒 之 道
    雷林
    乒乓有道,乒乓球运动有规律可循,就是说,从事乒乓球这项运动,想要提高成绩,使自己乒乓球水平达到一定的高度,是需要讲究方法的。很多人打了一辈子乒乓球,水平未见有很大
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-03-25 21:49
    输了,服了,舒服了
    雷林
    我是一个乒乓球爱好者,不是因为中国人打乒乓球有民族自豪感,也不是因为自己到了独孤求败的水准高度,而是因为一种简单的快乐。正是这种快乐让一个小球渐渐走近了我
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-25 13:33
    输了,服了,舒服了
    雷林
    我是一个乒乓球爱好者,不是因为中国人打乒乓球有民族自豪感,也不是因为自己到了独孤求败的水准高度,而是因为一种简单的快乐。正是这种快乐让一个小球渐渐走近了我
    有机会一起玩玩,我最怕长胶。
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-25 10:52
    祁教练的指导
    自由自在
            其实与祁教练挺熟的,现用的板子就是从祁教练处淘来滴。还有幸与祁教练开过盘,过2分算赢,除了自己发球外基本碰不到球
    请问:祁教练在哪教球?
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-03-24 22:14
    双打的手势(转)
    冬日私语
    双打的手势!发球 1)上旋球 短球:大拇指 长球:先伸大拇指再伸小指。 2)不转球 短球:拳头 长球:拳头+同时伸大拇指和小指。 3)下旋球 短球:小指 长球:先伸小指再伸大拇指。
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-03-24 22:12
    鼠霉的人,俺不跟你玩!
    杨非
          生活中经常能碰到一些人,貌似精于计算,实为小气鬼!他们的面部表情总是满脸愁容,一筹莫展,似乎他家后院着火了,亦或天要塌下来了、、、
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