俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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    刘宏伟 分享了一篇日志  2012-01-05 07:25
    初学者易犯的错误（上篇）
    lei9163
    在其他论坛看到的东东，觉得不错就转过来了。原文在《桌球王国》杂志上刊登，被国内网友翻译了过来。与大家一起参考 此主题相关图片如下：01.jpg 此主
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    醉爱乒乓 分享了一个网址  2012-01-05 07:18
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-04 22:49
    写总结
    angel
    千山鸟飞绝，都在写总结；举头望明月，低头写总结。远上寒山石径斜，白云深处写总结；送君千里终一别，回去还得写总结；洛阳亲友如相问，就说我在写总结；垂死病中惊坐起，今天还没
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-04 22:49
    如何培养手感
    雷哥
    运动员的手感就是指在拍与球作用过程中运动员对球通过球拍传递给手的反馈作用的  反应及调整的敏锐程度。通常情况下越专业，练球时间越长（身体耐受限度
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-04 22:46
    改变不了大局,可以改变自己！
    龙牙
    北京某官员和山西老板吃饭，酒后豪言：＂给老子一千万，在北京没有办不成的事＂。煤老板听后小声说：＂哥，给你一个亿，能不能把天安门城楼上那张照片换成我爹的？＂官员道：行，一周后保
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-04 22:46
    智慧的人生应该去做十件事
    真诚
    一、储 蓄友 谊 靠得住的友谊是今生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，一定要好好地珍惜它，如果到目前为止，还没有几笔，那么
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    禾 分享了一篇日志  2012-01-04 00:17
    新年第一仗，亚军也荣光
    三鞭子
          新年的第一场比赛，是1月2日在闽龙举办的北京市“红双喜-天弓杯"中乒会员团体公开赛，由于比赛的形式和奖品很是吸引大家，所以报名的
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-03 11:42
    改变不了大局,可以改变自己！
    龙牙
    北京某官员和山西老板吃饭，酒后豪言：＂给老子一千万，在北京没有办不成的事＂。煤老板听后小声说：＂哥，给你一个亿，能不能把天安门城楼上那张照片换成我爹的？＂官员道：行，一周后保
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-03 11:41
    藏着并不等于遗忘 转载 from bbs.inter.net.cn
    chic
    安徒生童话里有这样一篇文章——《藏着并不等于遗忘》。讲的是一些絮絮叨叨的老而旧的故事，但是，正如它的题目所说，藏着并不等于遗忘，反而是愈陈愈香，久而弥新，让人有
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-03 11:38
    横板如何发出变态下旋球
    猎豹
    偶然搜到的，浅显易懂，练了一个钟头居然有点儿感觉了，希望对大家有帮助。 http://v.youku.com/v_show/id_XMjg2MDQwNTM2.html
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