俱乐部北京市西城区乒乓球运动协会

  • JOE 分享了一篇日志  2011-09-27 12:58
    双打比赛
    bmcc
        A.双打配对的选择               双打配对的选择是双打训练中非常重
    双打
  • 刘宏伟 分享了一篇日志  2011-09-27 10:23
    双打比赛
    bmcc
        A.双打配对的选择               双打配对的选择是双打训练中非常重
  • 刘宏伟 分享了一篇日志  2011-09-27 09:57
    摆短技术
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    摆短技术是非常重要的,而且也是你想成为高手,还让你的瓶颈出现的尽量的晚些的条件之一。平时打很难遇见,但是比赛的时候遇见的就多了,尤其是奖品比较大的比赛,基本上
  • bmcc 分享了一张图片  2011-09-27 09:46
  • 刘宏伟 分享了一篇日志  2011-09-27 09:46
    常用的套路
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    常用的套路 短下发球开局,摆短后,彼此双方比谁先上手。这是最常用的。 下旋发球后,搓中抢攻 侧上到对方反手位短配合长,手法隐蔽的人常用,然后抢攻。业余
  • bmcc 分享了一张图片  2011-09-27 09:43
  • bmcc 分享了一张图片  2011-09-27 09:42
  • bmcc 分享了一张图片  2011-09-27 09:42
  • bmcc 分享了一张图片  2011-09-27 09:41
  • bmcc 分享了一篇日志  2011-09-27 09:40
    粒粒成!肯定成!一定成!
    无忧谷
    ---- 乒乐颗粒队夺冠记     早有预谋,却是临时组队   早在 4 月底的华鼎团体赛中,早早在各自队伍中出局的无忧
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