俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-12-27 17:23
    馄饨开锅
    小熊戎
    馄饨开锅     幼时听到这个吆喝声，便知道是馄饨挑子来了，这时已是夜里十点半钟左右，小木梆子“笃笃”作响，“馄饨开锅！”亮堂清脆
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    雷林 分享了一篇日志  2013-12-27 16:45
    元旦贺生日
    刘宏伟
    我的好友中1月1日生日的真不少，有： 麒麟 雷林 南山 张晖 李几招 歪把子 爆炸 好古 东城-杨 尹天宝 家有宝贝 孙凯 仙疯 西木栗 人生福利 &nb
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    雷林 分享了一篇日志  2013-12-27 16:45
    要过年了，发红包大礼
    豹子王
    要过年了，发大红包给球友，欢迎来取。
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    雷林 分享了一篇日志  2013-12-27 16:45
    胶皮
    老蝈
    Stiga的Clippa、TSP的暴龙也都具有较为明显的生胶特性 2011-11-27 13:25 阅读( 11 ) 评论( 0 ) 乒乓球拍根据两种不同握法,分为直拍和横拍两种
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    Admin 分享了一个比赛  2013-12-27 12:30
    “万福地产公园一號”杯开球网衡阳年終赛
    比赛时间: 12-28 14:00 - 12-27 12:30
    比赛地点: 湖南 衡阳 衡阳五环乒乓球馆
    发起人: 石榴弓虽
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-12-27 11:47
    【保证每天不疲倦的15个小方法】
    雷林
    1、起床后锻炼5分钟；2、养成喝水习惯；3、讲究吃早餐；4、十点加餐；5、午后喝咖啡；6、多倾诉多纾解；7、坐有坐相；8、张驰结合；9、站起来接电话；10、边沐浴边唱歌；11、交乐观
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-12-27 11:47
    十点半前上床，睡眠最好
    雷林
    深睡眠才是有效睡眠。人在0点-4点之间容易获得深睡眠，正常成年人在入睡60分钟后才会进入深睡眠。因此，晚上十点半前开始进行睡前准备工作，保证11点前入睡，1个小时后
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    苹果派 分享了一个话题  2013-12-27 10:36
    【网球】总决赛彭帅谢淑薇晋级女双决赛
    西木栗
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    新浪体育讯　北京时间10月26日(伊斯坦布尔当地时间26日)消息，2013年WTA年终总决赛展开双打半决赛的争夺。温网冠军、海峡组合彭帅/谢淑薇在首盘挽救盘点艰难赢下
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    苹果派 分享了一个话题  2013-12-27 10:36
    【足球】恒大亚冠夺冠赔率1.07 比肩中国乒乓及美国男篮
    静数秋天
    群组:
    “我们体操不行，我们乒乓球不行，但是我们足球行！”这样的一张图片在网络上疯传一时。本着“恨铁不成钢”的心理，中国球迷也都习惯了这样的被黑与自黑。谁不盼着足球
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    苹果派 分享了一个话题  2013-12-27 10:36
    孙杨无证驾驶与公交车相撞 或被处15日以下拘留
    静数秋天
    群组:
      北京时间11月3日消息，近来渐趋平静的孙杨今天又有震惊消息传出，据浙江当地媒体《青年时报》爆料，今天下午孙杨驾车与公交发生碰撞。结果因为无证
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