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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-08-16 05:48
    2012“乒乓在沃”——第三届中国联通乒乓球挑战赛各省选拔赛名次
    Admin
    北京市选拔赛成绩表 组别 第一名 第二名 第三名 第四名 并列第
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-08-16 05:47
    打球日记 8—15
    牧羊人
    今天有在安华西里练球 3.5 小时。 1、 练球 1 ）、练习用髋先发力，其后小臂发力以便对来球调节； 2 ）、肘部在身前，引拍， 手
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    chic 分享了一篇日志  2012-08-15 15:07
    八月十五日本投降日随笔
    刘龙
    八月十五日本投降日随笔
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-15 11:35
    接发球时左脚向右脚并一小步的作用（转）
    冬日私语
    接发球时左脚向右脚并一小步对重心转换的作用及具体使用方法 大家都知道接发球是要预动的,该怎么动呢,不能乱动吧.我现在就把个人的体会归结如下:作用:1.启动重
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-15 11:34
    接发球应该如何站位（转）
    冬日私语
    接发球站位该如何站 可能大家乍一看这个题目,可能觉得有点好笑.可是我打了两年球,最近才发现自己的接发球站位竟然是错的. 基本姿势的位置会站.可是看视频总觉
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-15 11:33
    接发球时盯球与预动时机的选择（转）
    冬日私语
    接发球时盯球与预动过程的时机选择关系自解 好几天没发帖了,这几天一直没有想清楚.接发球时自我调整的动作很多,包括重心从左脚向右脚的转换,重心的升高,身体与
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-08-15 05:48
    不敢参加积分赛了
    UPA
    自从参加完老吕辉的泸州老窖杯（夏季），感觉那比赛真好，两瓶红瓷瓶的泸州老窖，真值！ 本来都报名参加上周四的喜洋洋月赛了，这时候老吕辉发帖了，说秋季的团体赛将在十四
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-08-15 05:47
    这个周末我要爽!
    JOE
    好容易等到LD和孩子都不在家,可惜没啥比赛,只好去碰合适的教练,今天准备去找路教练,上次 大笑甜菜 告诉我的,可惜,现在的教练教孩子们,而孩子们正在放暑假.
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-08-15 05:47
    记第三届联通杯通州赛区—欣喜
    麒麟
    记第三届联通杯通州赛区—欣喜 参加第三届联通杯报名通州区有些阴差阳错，本来帮助朋友报名通州赛区，可因为帮助的人有好几个，又有了第一次通州区不到
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    chic 分享了一个视频  2012-08-15 00:22
    http://v.youku.com/v_s ... NjcwNTU2.html
    点击播放
    【开球网】喜洋洋挑战赛一暴VS于秋煦（超清）
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