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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-13 10:53
    徒手练习的重要性（转）
    冬日私语
    正视徒手练习对自己的重要性 续谈抛发球还原心得 走路练习法主题一: 正视徒手练习的重要性 作为业余球友,不可能像专业队一
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-13 10:45
    打拉结合，快弧相间的三个阶段（转）
    冬日私语
    谈打拉结合，快弧相间的三个阶段 速度与旋转是当今乒乓球运动中研究进攻问题时的两大主要因素，既对立，又统一。所谓对立，是速度可以抑制旋转，旋
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    金生 分享了一个话题  2012-08-13 07:34
    第三届“乒乓在沃”——北京赛区总决赛名次
    zball
    俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
    “乒乓在沃”——第三届中国联通乒乓球挑战赛北京赛区总决赛于2012年8月12日在奥体中心落下帷幕！19个赛区各组别前两名进入今天的总决赛（有缺席后面替补），经过一天激
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-08-13 05:46
    珍惜今天
    文子
    每一个现在，都是我们以后的记忆。我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，都是我们以后的回忆。我们无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真地过好每个今天，说能说的话，做
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-08-13 05:44
    2012年8月11号开球网广州天地乒乓球俱乐部积分赛周赛
    直板削球
    2012年8月11号开球网广州天地乒乓球俱乐部积分赛周赛结果： 参加人数：53人 冠军：刘寒风 （奖金100元） 亚军：越秀巨
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    金生 分享了一篇日志  2012-08-12 19:20
    赛前准备
    东来东往
       明天俱乐部年赛，听说奖品不错，为了证明自己的实力，取得更好的成绩，特此准备！ 心理方面，心态放平和，同时重视每一个对手！进入状态要快，制定好的战术要坚持
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    金生 分享了一篇日志  2012-08-12 12:24
    珍惜今天
    文子
    每一个现在，都是我们以后的记忆。我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，都是我们以后的回忆。我们无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真地过好每个今天，说能说的话，做
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    chic 分享了一个视频  2012-08-11 19:57
    http://www.tudou.com/p ... /MLzl86xme-I/
    点击播放
    朝韩梦之队BD1280高清中字
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    金生 分享了一个话题  2012-08-11 10:15
    第三届“乒乓在沃”——北京总决赛8月12日开战
    zball
    俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
    2012年8月12日在奥林匹克体育中心体育馆举行第三届“乒乓在沃”——北京总决赛，北京19个赛区各组别前2名有资格参加比赛（有缺席后面名次替补），现汇集名单，有知情者望
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    chic 分享了一个话题  2012-08-11 10:11
    第三届“乒乓在沃”——北京总决赛8月12日开战
    zball
    俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
    2012年8月12日在奥林匹克体育中心体育馆举行第三届“乒乓在沃”——北京总决赛，北京19个赛区各组别前2名有资格参加比赛（有缺席后面名次替补），现汇集名单，有知情者望
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