闽龙2014年2月份朝阳区乒协会员比赛于本月15日在闽龙乒乓球俱乐部落幕，本次比赛按年龄分为55岁以上和54岁一下两个组别，各取前八名，具体名次如下： 55岁以上组： 第一名：黄建疆 第二名：贺二可 并列第三名：刘春雨             闫国庆 并列第五名：赵民    

首届“百姓梦想杯”乒乓球团体大奖赛领队会暨抽签仪式通知 定于2月19号19：00在 北京老朋友乒乓球俱乐部活动室 召开首届“百姓梦想杯”乒乓球团体大奖赛领队会暨抽签仪式。地址： 丰台区方庄芳城园一区4号楼一层，电话18601275656， 联系人 @醉爱乒乓     。 请各领队相互转告并积极参加，不能参加领队会的

为什么拉下旋，总是怕下网，总是向上悠着拉。不能果断向前收小臂呢。 我拉不转球还是不错的。一到拉下旋动作就走样了。下次多球练得时候，一定要果敢的向前收小臂。就算下网又如何呢。一定要把动作扳过来。 还有拉下旋收小臂一定要制动。只有制动才能提高挥拍速度。

乒乓球的主流技术还是体现在弧圈球，能够拉出强烈弧圈或者能够防守住强烈弧圈，这才是实力体现！ 现在我使用的防弧套胶还不是主流，遇到有实力的对手还是吃亏，速度慢，不能主动制造旋转。所以要练习的方向还是弧圈球的技术，少用防弧，不要因为防弧有作用就沾沾自喜，老是依赖防弧，结果碰到有实力就傻眼。 所以要练习主流技术，不要沉醉防弧或

内容现在很忙，等有时间补上，现在的标题只能表达我现在的心情，O(∩_∩)O哈哈~

欢迎北京站站长回京。

1 、甭管球打的怎样，先把动作做正确了、规范了、合理了 ;   2 、启动、移动、制动；起手、引手、出手；一切在脚下到位，用重心打球，打球打的是重心；   3 、击球时间，发力方向，板型调节，动作幅度与来球旋转性质、弧线、长短、快慢有关，而这一切始于对来球的及时判断；

今天下午，闽龙阿迪达斯团体赛进行了两个组别的抽签，在王晓雪、付小蓉等在场的球友参与下，顺利抽签分组完毕。分组情况已发出，队员名单明早公布在球馆。