打了7盘，输了4盘，最佳战绩了。还有两盘有很大的机会，都是1：2，场面也是不被动。 技术上的提高体现在正手反拉打了最少10多个，也是第一次在比赛中应用了，好！ 缺陷也是在这里，遇到强烈的拉冲，只会用防弧防守了，不敢用正手反拉进行反击，因为平时练习的对手不具有这样的水平，没有练习的机会，这是下一步想办法需要解决的了。

欢乐元宵节 众声   新春人纳福，正月古风齐。 社火添诗意，花灯绕口迷。 广场观劲舞，院落赏虹霓。 辞岁丰年好，耕耘马奋蹄。  

201 4 阿迪达斯乒乓球王巡回赛 春节 团体积分赛（ 闽龙站 ） 分组抽签时间：2月15日下午15：00 抽签地点：闽龙乒乓球俱乐部 2月15日下午闽龙有比赛，组织者大约在15:00前后，安排抽签。 请能够参加者届时参加，不到场的队伍将会代抽。 特别提示：参加比赛请携带身份证明。

新浪体育讯　1月28日下午17点，2014直通东京世乒赛中国乒乓球 队选拔赛压轴大戏在张继科和马龙之间展开，最终张继科3比1力克马龙，以10胜1负的骄人战绩获得了本次大循环选拔赛冠军，成功直通东京，马龙9胜2负排名第二。女队方面李晓霞后来居上，拿到了此次唯一的直通名额。 　　国乒总教练刘国梁赛后对这次选拔赛做了点评，他首

第 17 届世界老将乒乓球锦标赛赛事预告 The 17th World Veterans Table Tennis Champi**hips 全球中老年乒乓球爱好者施展球技的机会 , 国际乒乓球联合会第 17 届世界老将乒乓球锦标赛。     欢迎中国乒乓球爱好者踊跃报名 , 圆您参加世界赛事的梦想 ! 一、比赛时间 ： 2014

一、         守护神（主板） 单桧板——使用一年有余，配置基本确定，反手的控球尚需进一步摸索，作为镇宅之宝，本土作战； 二、         旅行者 蝴蝶 35521 （ ZL 纤维板），仅用过一次。手

吉祥大姐运筹帷幄，超级大伟横刀立马，让我胶柔胶弱的菜胶喜获新年亚军，感谢队友，感谢kaiqiu.cc

现在的业余球友基本都知道打乒乓球之前要做一些简单的活动，防止运动过激受伤。   运动前的准备活动包括： 活动四肢特别是手腕脚踝，简单的步伐，颈部活动，肩关节活动以及腰部活动。   但大家是否注意打球之后的恢复和放松呢？这个同样很重要。放松可以做做牵拉，手臂、腿部的放松。   因为训