练球可分为三个阶段： 一、 形似 既动作的外形像 , 动作不出大格，动作流畅、舒展、还原、衔接快，没有死角，如果外形都不对，练也是瞎练，白费功夫； 二、 神似 既动作的内涵要掌握 , 打乒乓是全身的协调（发现髋和大臂有问题，大臂问题基本解决了），形似以后如何练习那？以正

恭喜各位获奖的球友，如果你认识他们中的某些人请将这个消息转告他本人，别浪费了到手的奖励！ 奖励涵盖有效期内在华鼎俱乐部举行的所有的比赛及日常活动。 详细的奖励规则请看相关介绍： 具体奖励规则请参阅 http://www.huadingsports.com/bbs/viewthread.php?tid=239&extra=page%3D1 最新HDTT请参阅 http://www

我喜欢开心地打球，开心地比赛，但是，对于初学乒乓球的我来说，有的时候会因为输球而不开心。每当我比赛失利的时候，我就会给教练发信，告诉他我的战绩，告诉他我此时的心情。当我打得不好时，教练就安慰我：“别想那么多了，没事的，别往心里去，你打不过别人也是正常的。”曾经有一段时间我处于低谷期，怎么打都输球，积分急剧下降。我的心情也是一

  5月3日，中国乒乓球女队选手郭跃（左）为球迷签名。 当日，中国乒乓球队启程出征巴黎世乒赛。他们将首先抵达奥地利进行为期一周的赛前训练，之后飞赴巴黎参加5月13日开幕的巴黎世乒赛。

  2013-5-3 18:01 上传 下载附件   (61.75 KB) 5月3日，中国乒乓球男队选手张继科在整理着装。 当日，中国乒乓球队启程出征巴黎世乒赛。他们将首先抵达奥地利进行为期一周的赛前训练，之后飞赴巴黎参加5月13日开幕的巴黎世乒赛.

        正常情况下，我每周打球三次：周一、周四晚上和周六下午，这是我的“标准配置”。         而本周我数了一下，！周一，打了一天；周二，打了一天；周四，打了一个晚上；还有今天，还要打一个下午，一周内打四次球：超标了，哈哈！      &nb

很久没有做梦了。 偏偏昨晚梦又来了。 偏偏梦到的是在打乒乓球。 偏偏结果是输球了。 偏偏今天要去打积分赛...... 不知道结果会怎么样？ 是吉兆？还是凶兆？

        一生当中，遇到过无数帮助过我的人，这些人，都可以称为是我的老师。古人云：“一日为师终生为父”，这个我做不到，我能够做到的是：对所有帮助过我的老师们表示最衷心的感谢！         谢谢你们！

今天，到安贞西里室外练球，因没有约不到球友，才出此下策，很是心疼套胶。。。   事实上，打球是个细活，对不同的来球，要求接发球技术要全面，不能有短板。这是通过昨天与球友阮东打练习赛，猛吃发球，对打比赛的新认识。如反手位，至少要掌握 3 种技术：   第一种，搓球——主