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牧羊人分享了一篇日志 2013-06-24 13:51

重心转移的方法
王朝
一个球友攻球，总是有一种“捺球”的感觉，不是顺畅的击打和磨擦。分析原因，主要是重心转移的不顺畅，身体过于僵硬，击球点不能很多的调整到胸前，准备动作有点马步下坐。
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豹子王分享了一篇日志 2013-06-24 11:40

北京女乒2比3负鄂尔多斯
仝新兵
中乒俱乐部超级联赛第二轮，北京女乒2比3负鄂尔多斯。
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豹子王分享了一篇日志 2013-06-24 11:40

到底什么是你的（转）
游击队
真正读懂它很难，多数人是失意时、咽气前才懂。 &
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豹子王分享了一篇日志 2013-06-24 11:40

花2000金币拉票了
王朝
每个红包20枚。发放继续发！直到7月1日开奖！ http://www.kaiqiu.cc/home/space-4798-do-poll-pid-1853.html
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-24 10:51

无敌青岛话看不懂的别进
嫣然
1、有一只不噶，叼着一根条箸疙瘩，从即迷各来，一路上受尽喀哒，哈口海水，安阳，后咸，突然发现了个噶拉。捡起来木拉了木拉。真无垠，哈是个米噶拉。 2、嫩这个
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-24 10:25

到底什么是你的（转）
游击队
真正读懂它很难，多数人是失意时、咽气前才懂。 &
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-24 10:22

[推荐]一位球友打乒乓球的心得体会
醉爱乒乓
学打乒乓顺口溜作者：张勇自身条件难改变，也没从小开始练总想打好乒乓球，方法得当不用愁基本动作要规范，平时练习不间断身体协调要放松，还要重视
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大慧分享了一篇日志 2013-06-24 09:49

[推荐]一位球友打乒乓球的心得体会
醉爱乒乓
学打乒乓顺口溜作者：张勇自身条件难改变，也没从小开始练总想打好乒乓球，方法得当不用愁基本动作要规范，平时练习不间断身体协调要放松，还要重视
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雷哥分享了一张图片 2013-06-24 09:11

相册: 0623料理大会
小梦梦
IMG_1595

好
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雷哥分享了一张图片 2013-06-24 09:10

相册: 0623料理大会
小梦梦
IMG_1596

好

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