上午参加了彩虹升降级比赛，我以三负五胜，小组第三的成绩成功升入金组。这是我颗粒胶用了一年半以后，重新 又改回双反。第一次持双反升入金组，成绩算不上多么出众，但也是挺鼓舞人的。    目前发球还算可以，但在其他方面还存在好多问题，比如，反手加强了进攻，但有时火候把握不准，缺乏合理性，正手的弧

坚持的力量 最近彩虹俱乐部一个比较热门的话题就是俱乐部康哥康副主席在钻石组的 “七连保”了。这康哥自两个月前升入钻石组后一发不可收拾，连战连捷屡克强手，大有把钻石组牢底坐穿的架势，俨然新崛起的一个钻石组“钉子户”。想想那些钻石组豪强包括：杨工、狂飚三号，小吴等都时不常的下放到金组巡视，由此可见康哥确实

要想走进985，就意味着你 必须要成为高三生中的“拔尖”学生。不仅备考要比别人努力，考后对于志愿填报的选择更要谨慎细微。 如果你 有幸在北京、上海、天津， 那意味着你得是高三人群中的 4% ；如果你身在 东北三省、重庆 等，你需要是人群中的 2% ；如果你是 河南、河北、安徽、山西、广东 等地的考生，很抱歉地告诉你，想上

        在上周五练球时，有球友和我说，你的动作幅度不大，而且节奏快，其实可以考虑一下正胶。联想起年中学球时，也有教练非正式的建议我试试正胶。这让我有点心动，认为这也是一个选择。考虑到我喜欢近台，喜欢快攻，正手攻除了第一板下变上，基本以撞击为主，摩擦比例小。在移动整体都差的情况下，横向移

一 、 战火重燃 — 康哥的流水账： 56 2019 年 9 月 5 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 152 期升降级比赛（钻石组），此次比赛钻石组共 22 人，分 2 个小组，每组 11 人，我被安排在了第 2 组，同组的其他 10 位朋友分别是： 1 吴铁军 、 2 杨工、 3 玉葫芦、

   打半长胶有半年了吧，体会到了使用颗粒胶选手的各种苦辣酸甜，更好的认知了“打颗粒胶的人都是天才”这句话所言非虚。对于能够熟练的使用各项长胶技术，坚定颗粒胶打法的这些人，我也是由衷的钦佩。但是，我却要当“逃兵”，退出颗粒胶队伍了，大概是性格使然吧。    什么性格的人，打什么样的乒乓球，我不是急性人，但

成也长胶！败也长胶！

长胶见长胶也是不得劲！

过五关斩六将！我凭长胶行江湖！

我坚信 青春不会消亡 它只是躲在某片绿荫下 慢慢疗伤 岁月凝成一颗珍珠 却无法拥有 丢在地上冰凉 握在手里滚烫 我想拥抱它  却扑了一个空 它化作一片杂物  散落在桌上 泛黄的日记本 气数已尽的铅笔 褪色的发卡 还有一个空空的背囊 那年 铅笔在日记本上写道 真好 我没有去打搅