俱乐部 － 枝枝蔓蔓

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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-14 12:24
    正手上步搓球还原（转）
    冬日私语
    正手上步搓球还原 这个问题可能在许多博友们看来太小了,但我一直却做不好.昨天打球,我的正手上步仍然不能及时回来,导致下一板的连接断裂,陷入被动.我一直在思
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    雷林 分享了一张图片  2012-08-14 11:59
    相册: 美景
    雷哥
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-14 11:41
    记第三届联通杯通州赛区—欣喜
    麒麟
    记第三届联通杯通州赛区—欣喜 参加第三届联通杯报名通州区有些阴差阳错，本来帮助朋友报名通州赛区，可因为帮助的人有好几个，又有了第一次通州区不到
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-08-14 11:24
    如何练好反手拉下旋球
    海边小琳
    俱乐部: 北京朝阳乒乓球俱乐部
    横板反手拉下旋球，往往是横板主动发起进攻的标志性战术，可是我练了有一段时间了，感觉还是很看状态，时好时坏，有时候拉的还可以，有时候就没感觉了，感觉这个东西，太不靠谱，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-14 11:00
    得反手者得接发.
    JOE
    我的反手调教今天收到了效果. 又到一年暑假时,孩子不在身边,LD带去度假,我得以继续碰合适的教练,给我指点点拨. 上次球队训练时认识了一个,在附近,今天联
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-14 10:59
    得反手者得接发.
    JOE
    我的反手调教今天收到了效果. 又到一年暑假时,孩子不在身边,LD带去度假,我得以继续碰合适的教练,给我指点点拨. 上次球队训练时认识了一个,在附近,今天联
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-14 10:56
    这个周末我要爽!
    JOE
    好容易等到LD和孩子都不在家,可惜没啥比赛,只好去碰合适的教练,今天准备去找路教练,上次 大笑甜菜 告诉我的,可惜,现在的教练教孩子们,而孩子们正在放暑假.
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-13 13:42
    石榴快跑玩球记
    开心超人
    2012 年 8 月 12 日 ，我第一次来到东单体育馆参加 老乐 组织的“石榴快跑 II ATTP 锦标赛 . 首战 44mm ”的活动。老乐很聪明，玩球的点子很多
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-13 12:31
    新加坡女乒分享百万奖金 冯天薇获37.5万新元
    雷哥
    在伦敦奥运会上为泰国赢得首枚奖牌的女子举重58公斤级亚军斯里卡亚回国时，受到泰国民众的热烈欢迎。《曼谷邮报》发表评论称，斯里卡亚虽然身材矮小，但在比赛中却
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-13 12:29
    200个金币一会就没
    豹子王
    发金币，一组200个，每次可以领10个金币，很快就被网友领走，一会就没。
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