俱乐部 － 枝枝蔓蔓

分享
举报|
  • 评论 
    牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-13 15:43
    单位长胶选手又来了，还是见谁灭谁
    鱼头
    武器：直拍正面挺拔TIBHAR反胶（涩性），反面大维长胶（无海绵），这家伙在单位一如既往地所向披靡。 打法：正手位反胶用力发对手反手位急转上旋或者下旋，对手接过去后用反手
  • 评论 
    JOE 分享了一篇日志  2012-02-13 09:00
    直改横20天小计
    鲸鱼
    玩乒乓2年，实际水平1450-1500，春节前2天改横。   改横板的原因：一是源于个人打法和对乒乓球的理解，直板时喜欢弧圈，喜欢进攻，玩起来比较过瘾，退台较多，练反打
  • 评论 
    JOE 分享了一篇日志  2012-02-13 08:59
    歌华有线对球友的一个好功能
    鲸鱼
    电视回看，可看最近一周各频道的所有节目。 抢到电视后进入主页，我一般是选择cctv5，每天的节目列表中找乒乓球三字  还好最近几乎每周都有乒乓球比赛。 支持
  • 评论 
    JOE 分享了一篇日志  2012-02-13 08:56
    还原与发力
    自由自在
    近两天练球体会： 1、还原不仅仅是指手臂，更重要的是身体重心的还原和脚步的还原。 2、矛盾统一体：只有身体放松，手臂放松，才能实现“鞭打”效果，才能力传板头。
  • 评论 
    JOE 分享了一个话题  2012-02-12 07:17
    双膝稍屈
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    收腹含胸的同时要双膝"稍屈"才能使身体稍前倾，从而完成合理地予备动作，但有球友将"双膝稍屈"理解成只要弯一点双膝关节、再弯下腰就可以完
  • 评论 
    JOE 分享了一个话题  2012-02-12 07:17
    关于弧旋球及其防守
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    以快速、旋转、难防出名的弧旋球，可谓乒乓球中的“万王之王”， 业余爱好者对弧旋球往往只能望球欣慰——自己拉不出、别人拉来的又防不住。其实防弧旋球要掌
  • 评论 
    JOE 分享了一个话题  2012-02-12 07:16
    “三角形”击球动作概论
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    正确的攻球动作起始于引拍。引拍应是以腰控臂：大臂不后拉而直接将引拍手向身体右侧（以右手为例）横摆；然后在重心的移动中转腰向前——顺势收前臂击球， 即可在身
  • 评论 
    JOE 分享了一个话题  2012-02-12 07:16
    多球训练的一些看法
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    多球练习开始时，要控制供球的速度，不要太快，合理的速度应该是使练习者能保证完整的完成每一个动作，如果你的动作不完整，就不用去谈动作质量了。因此，多球训练时，还
  • 评论 
    JOE 分享了一个话题  2012-02-12 07:15
    迎前——打好乒乓球的关键
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    怎样打好乒乓球？怎样加强球的威力和杀伤力，减少失误？这些都是业余球友经常遇到的问题。乒乓球是一项大众运动，普及程度高，拥有大批的爱好者。专业队员有专业的内涵
  • 评论 
    JOE 分享了一篇日志  2012-02-12 07:07
    一孔之见李晓霞（转）
    感悟中
    （注：这是球友发来的文章，感觉很好，特此转发，希望对球友能有所启发和帮助） 排名世界第一的李晓霞，继世锦赛后又一次在大满贯之一的2011世界杯乒乓球比赛中负于丁宁，多
    •  9636 1 ...914915916917918... 964     直接跳转到页