俱乐部 － 枝枝蔓蔓

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    金生 分享了一篇日志  2012-02-11 21:54
    [转] 太牛了，留着以后教孩子！！！
    kylie
    1.十几乘十几： 口诀：头乘头，尾加尾，尾乘尾。 例：12×14=？ 解: 1×1=1 　  ２＋４＝６ 　  ２×４＝８     12×14=168 注：个位相乘，不够两位数要用0占位。
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    JOE 分享了一篇日志  2012-02-11 17:47
    正手拉球新理解
    一暴
    快收前臂 :  收前臂的时机越晚越好,力量越能集中.  球要转靠前臂,球要冲靠腰腿" 摩擦旋转：摩擦发力越集中，板越响 ； 发力方向的掌握: 球拉的
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-11 17:44
    逆向发球种类及技术要领
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    反向磨擦发球-又称侧逆，是近几年世界上比较新的一种发球技术---- 其技术要求比较高，可实战运用的效果也同样比较高。所以，必须多训练,熟知其要领，才能真
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-11 17:43
    国狂、省狂、狂飚的区别
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    上海红双喜股份有限公司出品的狂飚系列套胶，确有国狂、省狂、市场狂飚之分。他们是在同一个技术标准下的产品，但在标准的精确范围上有所区别
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-11 17:42
    弧圈出手动作的“七字诀”
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    我们知道，每个技术动作都是由四个基本环节构成的，这就是准备、引拍、击球、还原，任何技术动作都离不开这样四个基本环节。但是，四个环节中，对技术起决定作用的还是击
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-11 17:32
    运动与饮水
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    运动中和运动后的饮水原则 应该在运动过程不间断地进行。如跑步：每 5-10 分钟一次，每次不超过 2 小口。 运动结束后，也不能大口喝水，也要小口
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    金生 分享了一个话题  2012-02-11 08:51
    逆向发球种类及技术要领
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    反向磨擦发球-又称侧逆，是近几年世界上比较新的一种发球技术---- 其技术要求比较高，可实战运用的效果也同样比较高。所以，必须多训练,熟知其要领，才能真
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    金生 分享了一个话题  2012-02-11 08:49
    弧圈出手动作的“七字诀”
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    我们知道，每个技术动作都是由四个基本环节构成的，这就是准备、引拍、击球、还原，任何技术动作都离不开这样四个基本环节。但是，四个环节中，对技术起决定作用的还是击
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    金生 分享了一个话题  2012-02-10 21:50
    美好生活守则
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    【美好生活守则】 1、关注他人的处境。 2、肯定他人的价值。 3、凡事往好处想。 4、聆听比倾诉更重要。 5、兼容接纳别人。 6、语言保
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    金生 分享了一个话题  2012-02-10 21:32
    突破正手攻球的基本动作的三大关卡
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    　 正手攻球第一关——借力击球 　　说真的，这真的是正手攻球的精随所在。学会借力击球之后，正手攻球就已经学会了百分之八十。不会借力击球，谈再多“以腰带
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