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天涯月分享了一个话题 2016-11-30 22:02

北京|【规程】2016年北京市第二十二届“乒协杯”竞赛规程
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201 6年北京市第二十二届“乒协杯 “ 暨第三届“首钢杯”乒乓球比赛竞赛规程一、主办单位：北京市乒乓球运动协会二、
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JOE 分享了一篇日志 2016-11-16 14:23

【全民GIF11月】看动图涨技术，尚坤反手将军拔剑！
乒乓侠
在前不久结束的乒超第六轮比赛中，马龙所在的山东魏桥俱乐部遭遇尚坤效力的上海中星队。马龙和尚坤上演了一场精彩的五局大战，马龙在先落后两局的情况下连扳三局
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JOE 分享了一篇日志 2016-10-17 09:57

（全民创作家第6季）关键时刻，发什么球？
乒乓侠
【全民创作家第 6 季】关键时刻，发什么球？乒乓球比赛要根据对方的来球确定应对方法，唯独发球例外，所以专业运动员都把练发球放在了一个重要地位。
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天涯月分享了一个比赛 2015-07-20 14:14

2015“骄猛时代帝王杯”北京市业余王乒乓球大奖赛
比赛时间: 07-25 13:00 - 07-20 14:14
比赛地点: 北京朝阳闽龙乒乓球俱乐部
发起人: zball
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天涯月分享了一个话题 2014-06-03 23:20

北京|【规程】北京市乒乓球运动协会个人会员积分赛（丰台站）规程
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北京市乒乓球运动协会个人会员积分赛（丰台站）竞赛规程一、主办单位北京市体育局 **北京市直机关工委北
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JOE 分享了一篇日志 2013-11-19 15:35

学会撞摩式拉球的一个有效途径
四季为乐
一、什么是撞摩式拉球很多的爱好者在学会了拉球的一段时间后，对拉球的质量也就有了进一步的要求，也就时常会谈论和实践撞摩式拉球。要
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JOE 分享了一篇日志 2013-11-19 15:34

打球重心的摆放及其移动的发展历程
四季为乐
打乒乓球是异常讲究重心摆放及其移动的，这不仅决定着击球的质量，也影响着击球的稳定。身体的重心摆放极其移动，特别是攻击时的重心摆放极其移动，有一个历史的发展
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JOE 分享了一篇日志 2013-11-05 04:52

业余爱好者如何打好比赛的关键球？
龙牙
本人常与一些业余老球棍打球，自觉技术、实力、心理状态并不属于他们，而且在比赛一开始一直保持2分左右的领先优势，如10：8领先时，可是到了最后一个关键分的时候总是
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JOE 分享了一篇日志 2013-11-05 04:52

浅谈如何快速迎前和还原
龙牙
首先说明下，本人属于菜鸟水平，小时候打着玩，大学时还打点，毕业后10年没摸球拍，从去年10月份开始迷恋上乒乓球（主要为了锻炼身体，长期的应酬把身体搞坏了）。不断的摸索，每
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JOE 分享了一篇日志 2013-10-17 18:40

业余爱好者的打球策略心得
龙牙
1.“想跑的不让他跑起来，想站住打的不让他站住”。比如对付打直板的，对手老是想跑起来扑正手，就得死死压住他的反手，不让他动起来，他想侧身的话，就给他挑、撇个正手

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