金正乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网 - 全国乒乓球积分赛网站

评论
JOE 分享了一篇日志 2013-08-23 22:33

转贴：发奔球的动作要领
清风明月
1 发奔球的动作要领如下：　　（1）击球前的准备（包括站位，抛球引拍）左脚稍前，身体略向右偏转，左手掌心托球置于身体前右侧，左手将
评论
JOE 分享了一篇日志 2013-08-23 22:33

转贴：一秒钟学会蹬腿和重心转移
清风明月
（１）一秒钟学会蹬腿和重心转移好多球友，在正手攻球训练阶段，完成身体上部（转腰、挥臂）的动力定型后，在接下来，通过蹬腿动作，实现重心转移的训
评论
JOE 分享了一篇日志 2013-08-23 22:21

青云活动（慢慢驶出打球误区） 8-20
牧羊人
今天，青云活动5胜，9负，基本反映出自己的水平。赛前赛后，得到歪把子——孔大侠和
评论
王小胖分享了一篇日志 2013-08-19 12:08

赛前练球的秘密
chic
比赛前您和对手练球吗？您碰到过不练球直接开球的对手吗？练球的时候您注意对手哪些地方呢？ 1 赛前练球主要是让自己进入“打球”的状态，适应场地、灯光

很实用
评论
JOE 分享了一篇日志 2013-08-18 19:28

准备冲拉之前头脑中的思考
一暴
1. 对方的球是否会出台给自己机会 2. 针对对方的来球速度，考虑是否需要进一步迎前发力还是略加调整准备借一部分力 3. 考虑发几成力，来球为快球用三成主动发力，七成
评论
JOE 分享了一篇日志 2013-08-17 04:03

赛前练球的秘密
chic
比赛前您和对手练球吗？您碰到过不练球直接开球的对手吗？练球的时候您注意对手哪些地方呢？ 1 赛前练球主要是让自己进入“打球”的状态，适应场地、灯光
评论
JOE 分享了一篇日志 2013-08-11 04:35

台内挑打技术的新体会
海边小琳
近期有意识的开始训练台内挑打技术，经过一段时间的训练和实战，有了一些新的体会，分享一下，不知道对不对，希望大家批评指正：一、先说正手挑打： &nb
评论
JOE 分享了一篇日志 2013-08-11 04:28

积分1600-1900的球友如何改进接短球技术
一暴
很多业余球友练了十来年了，就是接发球的问题解决不好：一搓就长，一摆就高，一挑就飞，一劈就出界。关键问题在于，接发的板型控制！据我观察，大多数业余球友，接发球的毛
评论
王小胖分享了一篇评测 2013-08-09 22:34

四大美人之CL
苹果派
&

CL--CR快速紫外线不错
评论
JOE 分享了一篇日志 2013-08-08 17:27

拉弧圈球有时为什么容易拉漏
单骑侠
有以下几个原因一，眼睛盯球不够紧，没能找准来球的位置。二，来球下旋或上旋很转（主要指下旋），球着台后球速或慢或快，改变了原来的球速，没能适应球速的变化，出手动作过快

1068 1 ...‹‹5 678 9 ››... 107 直接跳转到页

俱乐部 － 金正乒乓球俱乐部

俱乐部－金正乒乓球俱乐部