夏至是 二十四节气 之一，在每年公历6月21日或22日。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射 北回归线 ，此时，北半球的 白昼 达最长，且越往北越长。       夏至是24节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪，古人用 土圭

        今天练习了正手拉球，还有中路的短球，搓长、挑打，慢慢找到点感觉了。经过一位老师的指点，打了两场全胜，哈哈......非常开心的一个晚上。

   晚上去打球，一定要坚持下去。练习拉球，发球，哈哈......开心打我的乒乓球！

      前些日子有些迷茫，觉得球越打越没劲，也不开心。想提高某些技术也不能很快的掌握要领，所以心里就比较起急，也写了一篇日志“我这是怎么了”，说说心里舒服些，也得到了许多球友们的鼓励和关心，在这里也非常感谢大家，我也祝愿大家都开心快乐！     这两天不急了，心情也好多了，我觉得练

6月18日，北京市“司法杯”政法系统乒乓球邀请赛圆满结束，本次邀请赛为团体赛，前三名为：公安局、民政局、检察院。队员名单略。

     由于上周球馆放假，因些憋了两周的球友们早早来到球馆，九点整比赛正式拉开战幕，      今天A组10人大循环，由于有高手大施的加入使比赛更加好看，但却没有太大的悬念，他只输给了第一次从外地来参加这次活动的丁铁昆球友，两人分获A组的冠亚军，获得保级的是，大考拉，付小容，吉祥如意，孔毅，好古，小郭，遭到降级

      昨天参加了由北京志愿者组织的乒乓球团体邀请赛“志愿走进生活 健康伴你同行”海淀区分赛区的比赛，我代表四季青镇参赛，经过紧张激烈的角逐，我们获得了团体第五名。       早上8点多到了海体，一进门就看到了许多熟悉的面孔，有醒慧姐、付姐、小孟、还有在海淀区比赛

1    提高掌控的精度         发球前多给自己留点设计和构想时间，把球发的足够的低，落点精准，每个球有差异的旋转，千万别发半吊子的球，挨打。          接发球时优先考虑平稳安全的接球，为下一拍的衔接做好必要

    由北京市体育局，**北京市直机关工委，北京市乒乓球运动协会主办，北京市社会体育管理中心，北京市体育基金会承办，朝阳区体育局协办的北京市乒乓球运动员协会（团体）会员联赛第一站朝阳赛区的比赛于6月15至16号在朝阳体育中心羽毛球馆拉开了战幕，有来自各区乒协俱乐部，街道及市直属机关的53支队伍，经过两天激烈的争夺，决出前

      父亲节是一年中特别感谢父亲的节日，约始于二十世纪初，每个国家的父亲节日期都不尽相同，也有各种的庆祝方式，大部分都与赠送礼物、家族聚餐或活动有关，世界上有52个国家和地区是在每年6月的第三个星期日庆祝父亲节，中国台湾地区的父亲节是每年的8月8日，与父亲节对应还有母亲节，西方的母亲节是