俱乐部 － 乒乓裁判好友会

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    JOE 分享了一篇日志  2013-08-23 22:33
    转贴：一秒钟学会蹬腿和重心转移
    清风明月
    （１）一秒钟学会蹬腿和重心转移     好多球友，在正手攻球训练阶段，完成身体上部（转腰、挥臂）的动力定型后，在接下来，通过蹬腿动作，实现重心转移的训
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    JOE 分享了一篇日志  2013-08-23 22:21
    青云活动 （慢慢驶出打球误区） 8-20
    牧羊人
           今天，青云活动5胜，9负，基本反映出自己的水平。        赛前赛后，得到歪把子——孔大侠和
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-23 15:34
    阿迪达斯团体赛抽签分组结果公布
    吉祥如意
    http://www.kaiqiu.cc/home/space-5322-do-blog-id-120819.html 。请大家看一下，如果有哪个队或个人因有事退出比赛，一定要提前告知组委会，13601006580，或跟帖说明，如
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-23 15:34
    再再议"运作业余俱乐部联赛"的可能性
    chic
    以往讨论: http://kaiqiu.cc/home/space-24-do-blog-id-14078.html 再议"运作业余俱乐部联赛"的可能性 @三鞭子 - 再谈业余俱乐部联赛的
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    真诚 分享了一篇日志  2013-08-23 14:49
    转贴：一秒钟学会蹬腿和重心转移
    清风明月
    （１）一秒钟学会蹬腿和重心转移     好多球友，在正手攻球训练阶段，完成身体上部（转腰、挥臂）的动力定型后，在接下来，通过蹬腿动作，实现重心转移的训
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    真诚 分享了一篇日志  2013-08-23 14:45
    转贴：发奔球的动作要领
    清风明月
      1 发奔球的动作要领如下：   　　（1）击球前的准备（包括站位，抛球引拍）   左脚稍前，身体略向右偏转，左手掌心托球置于身体前右侧，左手将
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    真诚 分享了一篇日志  2013-08-23 14:44
    再再议"运作业余俱乐部联赛"的可能性
    chic
    以往讨论: http://kaiqiu.cc/home/space-24-do-blog-id-14078.html 再议"运作业余俱乐部联赛"的可能性 @三鞭子 - 再谈业余俱乐部联赛的
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-08-23 09:31
    四大美人终结篇—初恋的感觉难以忘怀
    苹果派
    四大美人终结篇—初恋的感觉难以忘怀 千呼万唤始出来，终于到了最后一个美人登场了，它（她）是谁呢，相信通过昨天的投票，大家都已经猜到了，对，它（她）就是 OC
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-08-23 09:20
    西藏游记16扎什伦布寺
    甄伟
          年楚河从江孜到日喀则水流偏向西北到白朗县后年楚河便流向正北方向投入她最终的怀抱：雅鲁藏布江。 204 省道就这样一直沿着
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-08-23 09:19
    新安江
    小熊戎
    新安江   新安江有“一江流水一江诗”的美誉。孟浩然诗云：“湖经洞庭湖，江入新安清”、“野旷天低树，江清月近人”。清黄景仁也赞：“一
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