俱乐部 － 乒乓裁判好友会

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    真诚 分享了一篇日志  2012-07-15 17:14
    转李博达的“乒乓圣经”
    自由自在
    站在乒乓台前，抛却一切杂念， 首先身心放松，含胸收腹沉肩。 抬肘万不能高，牢记转腰迎前， 击球结合摩擦，接球看清旋转。 前掌重心转换，步法还原轻便， 攻拼
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    晚入林 分享了一张图片  2012-07-15 13:08
    相册: 开球网球友的照片2-已修版
    柏树
    这是宋先生的球友花茂大叔的照片。俺给修了修。请宋先生或花茂大叔自己拷贝吧。QQ传送受限制。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-15 08:38
    加强正手练习
    文子
    我要坚强正手的练习，特别是一发力就容易失误。还要注意防守。要练的东西太多了，一点一点慢慢来吧。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-15 08:17
    刘国梁助王皓破咒 奥运冲冠五优势
    雷林
    王皓背负着“千年老二”的包袱在向伦敦奥运会的路上行进着，然而有关王皓的争议依然不断，尤其是在目前最后一场热身赛，王皓成为男单比赛中唯一出局的奥运选手，败
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-15 08:08
    胡侃科龙奥运热身赛
    雷林
    刚看完科龙热身赛，发现两个人都进步了，俺在这里小小地对他们表扬一下 。 1、看来这段时间，马龙练习新的东西相对多一些。 值得肯定的地方： 第一个，反手接发急侧下
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-15 07:45
    简体字
    尹天宝
    转发：有一香港人说汉字简化之后，成了： “親不见，愛无心，產不生，廠空空，麵无麦，運无車，導无道，兒无首，佇无脚，飛单翼，湧无力，有雲无雨，開關无门，鄉里无郎，義成凶，魔仍是魔。
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    金生 分享了一个话题  2012-07-15 07:36
    成为高手必须具备的能力
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    想成为乒乓高手必须具备的技术结构       弧圈球盛行的年代，一切的一切都显现的那
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-15 05:48
    “血战到底”比赛形式挺好
    醉爱乒乓
           今天第一次参加转转组织的“血战到底”乒乓球排位赛，感觉这种比赛机制挺好。参加比赛的64位球友每人可以打8场球，很是过瘾
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-15 05:48
    打球的烦恼
    游击队
            打球总体上带来的是快乐，特别是忙里偷闲出身透汗浑身舒泰。但打球也带来一些烦恼：     &nbs
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-15 05:48
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