俱乐部 － “爱拼（乒）”排球俱乐部

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    冬日私语 分享了一篇日志  2012-06-30 18:54
    两组钩子发球慢动作对比图及原理小探
    雷林
    一直想一探钩子发球的究竟，但总是传闻比眼见多，在整理视频时偶然找到两组慢动作演示，直拍是王皓，横拍是冯天薇~顺附一点原理猜测。 首先来看看王皓
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    禾 分享了一张图片  2012-06-30 09:30
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    禾 分享了一张图片  2012-06-30 09:30
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    禾 分享了一篇日志  2012-06-29 15:03
    练球都练
    王岳
    有了一定基本功后，我依然坚持联系的项目罗列如下：发球20分钟，一种旋转落点的连续发2到3组（每组8-10）个。如果有会员愿意来接接我发球，真是要感谢了。如跟会员练球可以练
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-29 09:26
    乒乓球步法练习浅析
    雷哥
    学球有一段时间了，随着学习技术的深入，感觉步法对乒乓球运动来说简直太重要了 。有人说：“步法是乒乓球运动的生命”；“三分手法，七分步法”。步法是乒乓球运动
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    JOE 分享了一个话题  2012-06-29 09:15
    两强相遇智者胜
    冬日私语
    群组:
    两强相遇智者胜－业余对阵案例分析（一） 作　　者：马凯旋 比赛对阵，尤其双方旗鼓相当之时，战术往往是取胜的关键。但对业余爱好者来说，战术运用却很难依专业选手的葫芦画
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    JOE 分享了一个话题  2012-06-29 09:15
    三十六计——乒乓战术的运筹思维
    冬日私语
    群组:
    三十六计——乒乓战术的运筹思维 作者：庄则栋许多朋友希望我在我的博客里能介绍我和我的挚友纽琛先生27年前合著的《闯与创》一书中的“三十六计与乒乓”一节，特别
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    JOE 分享了一个话题  2012-06-29 09:12
    对努力提高水平球友的建议（转）
    冬日私语
    群组:
    对努力提高水平的中等水平球友的建议（转贴）Post By：2003-4-11 9:43:00 1、练习基本功球时，一定要有节奏，对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的
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    禾 分享了一个话题  2012-06-29 08:43
    纳米碳王配生胶
    赵元贵
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    纳米碳王买了N 多年了有时打一下双反，放家一年多了，有一天听行家说纳米碳王打生胶不错，于是反手贴生胶一打，果然不错，哈哈…在家一年多的拍子，又用上了，真是天意呀…拍
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    五零后 分享了一篇日志  2012-06-29 06:24
    意大利赢球
    洋洋
    前几天预测的有对有错，今天猫咪又预测欧洲杯意大利和德国比赛，预测是意大利赢，不知道如何？明天见分晓  
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