金元，一位30出头的小伙子，听说是位教球的。左手直板反胶，反面长胶，倒板打法。开球网上的历史最高分1890，而我的历史最高分是1895。呵，看这积分我俩就不分上下，想想我俩要是打起比赛来会不会“死去活来”啊？        我与金元交过三次手。第一次是在德胜门吉祥赛场

沉痛哀悼球友陈童离开了我们，今天与陈童爱人通话后确认，陈童已于今日凌晨离开了人世。作为陈童的球友、朋友，这里代表其他球友向陈童爱人、父母、孩子表示哀悼。 祝愿 @陈童 一路走好！ @上海老徐 评论： 球好、人老实、话不多的宝山业余球王、前曹乒悍将陈童一路走好 跟陈高手第一次切磋是在2010年红双喜公司“迎世

    工作总是繁忙，虽然坚持每周打球三五次，但出去比赛少了，主要是中午在单位和同事一起打，以出汗为主，没人时就跑步；偶尔去俱乐部打场积分赛，也是以出汗和玩为主，不像原来那么认真、专注、每分必争，不大在意输赢、名次和积分了；出差时即使一两天也仍然一如继往地带着全套行头，但不再像以前那样事先主动邀约，许多时候是以健步走

   塞拉与打过的其他长胶外观及手感对比: 颗粒长度都一样, 塞拉大小与D-1及979一样, 比C8略小。塞拉颗粒顶部无花纹，C8，D-1，979颗粒上有。 塞拉硬度与D-1相当，比C8及979略软。 塞拉与C8，D-1一样属薄底皮胶皮，胶皮背面光滑无纹路，979属厚底皮胶皮，背部有斜纹路。     自抛球练习体会如下： 反手位：侧推、

   今天刚收到开球网奖励（自己非常荣幸被评为健康之星）给我的由亚瑟士公司提供的市场价值439元的乒乓球鞋，鞋子非常高大尚，本人非常喜欢。非常感谢开球网这个业余比赛的好平台。

  直板横拉握拍与正手拉球握拍非常相似，要特别注意大拇指用力压拍，食指尽量放松并用食指的第一个关节固定板形。传统握法中指顶住球拍，无名指和小指自然弯曲并拢于中指，王皓握拍法是中指无名指顶拍，许昕是中指无名指和小指同时顶拍，这三种握拍方法皆可，球友可根据自己的身体结构和打法习惯选择其一。   &nb

    球台两边，双方站定，比赛开始，发球，对方说没准备好，好吧，重发就是了，虽然遇到重发球的概率不是很高，但也是有的，没啥哈，当再一次发球后，对方仍然说没准备好，哈哈，这是在装B么，还是装蒜、装孙子？又不是什么大赛，不过是升降级而已，玩这样小伎俩有意思？不过话说回来，真到了大赛，是不是更应该大气些，本人古文底子不厚，不知怎么就记起了

昨晚第一次参加涵育的活动，非常有收获，感谢各位球友！还请日后多多指点！

芍药与牡丹花   众声   塔前花草缤纷色，   佛土庄严物象清。 芍药牡丹谁最俏？   婀娜绽放又相逢。

  拉定点弧圈球若想拉出高质量的弧圈球，正确的扭腰和小臂的发力是非常重要的。在拉弧圈球时一定要将重心下移，腿蹬地，扭腰，然后用腰带动小臂进行发力，拉完弧圈球后迅速回复等待下一板弧圈球。 　　简而言之就是：蹬地、扭腰、挥拍、收小臂。上面几个步骤一定要按照顺序做完整，如果是顺序颠倒则很难打出高质量的弧圈球