我在这里的日记曾经说过，上午不参加比赛了，好好休息，睡个懒觉。可是昨天就食言了，闽龙的中老年赛上午八点三十开打，我和老沈七点多一点就上路了，都是球瘾太大啊。昨天还行，打了个小组第一，淘汰赛赢了一个，进入了前八名，自己算满意，下回就是种子选手了。 下午又去了华鼎，和康巴一起打双人团体赛，这回就不行了，上午打累了，人不愿意动了，反

         今天下午我准时12:30进入了腾远俱乐部，第一件事儿交钱，好安心打球啦！先打U1500的，抽签练球呢找人带抽就行了，五个人一组九迷、华盛、小钟、老鼠、Kylie   第一局我2:0输给九迷，第二局2:1赢小钟，第三局2:0赢老鼠 第四局2:0赢华盛 。小组第二出线，每组取前四名出线我晕。

       时间推回到25年前，那时候，北京城的街道似乎很宽，纵横北京东西的十里长街，穿过的不是高楼大厦，而是树木和丛林、、、一眼望去，长安街一马平川，视野非常宽广，天空似乎也很蓝，很蓝、、、街道两边的树木下，人们悠闲地骑着自行车、、、当然，偶尔也会在主路上看到几辆汽车窜过，一般都是伏尔加、老上海、

苹果(Apple)取消了iPhone 4S在中国各零售店的销售。此前，该产品的发售在苹果北京旗舰店引发了肢体冲突。iPad 2在京发售时也出现过类似冲突。 周五，由于冒着严寒在苹果三里屯店门前彻夜排队的人们情绪变得越发激动，这家位于高档购物区的苹果店直到现在仍未开门营业。 据目击者称，今天清晨，在被商店工作人员告知今天将不会发售i

不久前有位球友?说 ：“请教乒乓球高手时，大家说他正手攻球不合理的地方在于架肘抬肘”。 结果是， 正手打球 力量小，动作自己都感到别扭。这也是很多初学打球而没有教练指导的球友所犯的共同错误，所以我们有必要来给朋友们分析这个问题，便于正手技术的正常进步。 正手攻球架肘抬肘的原因：   &nbs

如果看不清对手发球的动作，一定要等第一跳球过网后再做动作，决定板子接球的角度，不要着急去碰球。   接发球最重要的是看清是上旋不转或是下旋，接发球首先是看对方发球的动作，有没有向下摩擦的动作，下旋往往球比较慢，球不向前走，对下旋稳稳的搓一板，看对方的位置搓个角度。如果是上旋或不转正手位出台

       20120113下午5点，开始第21个小时学习。      4字真经：脚步盯球。脚步是基本功。不能用手去够球。      眼睛要盯准球，判断它的方向，然后移动脚步。      拉球，还是蹬脚，转腰，借力收小臂。     

  练球要求击（送）球时不能忽快忽慢，要保持一定的节奏； 　　练球要求击（送）球时不能用力忽大忽小，手上的轻重要能控制； 　　练球要求击（送）球时不能左一下右一下，长一下短一下（除非是有目的的某种练习，是有意为之，而非是失去控制的瞎蒙），球的去向要心里有数； 　　练球要求击（送）球时球性不能没有一定的规律性　——一般而言，练球时的

打球的人还是业余的居多，目的就是要把更多的业余爱好者吸引到球桌旁，给他们信心，给他们以快乐。有许多业余爱好者希望更快的提高球技，应该如何入手呢？我在这里提上几个建议共大家参考。归纳说来就是作到“三要，三不要”   先说说三不要：        一，不要过分追求器材。   有的朋友打球，动

横拍反手的技术纷繁复杂，很多人问我到底练习点什么？其实小匠的技术也确实一般。不敢妄自菲薄，既然大家问到，也就谈谈个人粗线的看法。   首先，很多横拍的反手并是向想象中的那么好，印象中横板反手似乎比直拍占优势，因为可以发力，或者发力比直拍的更顺畅，但是业余选手里面没有几个横板反手很强的。原因就是横拍的反手技术