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冬日私语:
抢拉半出台球注意事项：首先要控制好板型，板型要压一点，去接触球的上部或顶部。由于球短，击球时身体重心要前迎，用腰控制手臂，在击球瞬间用腰和手腕同时发力向前摩擦球。一定要在球的高点击球抢冲，而不是等球往下掉时去拉球的
(07-28 10:42)
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雷哥:
(07-28 08:57)
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雷哥:
(07-28 08:55)
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雷哥:
(07-28 08:54)
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雷哥:
(07-28 08:54)
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雷哥:
(07-28 08:54)
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雷哥:
(07-28 08:53)
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牧羊人:
打了两天“踏舞"，玩玩还可以；
从涩性套到粘性套动作要变，关键是——击球的感觉不是我期待的，不是变得更流畅。
(07-27 22:29)
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