俱乐部 － 北京法律工作者乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-11 13:35
    摆短要领
    栗卫斌
    摆短要领： 1、对着来球，身体迎前，手臂主动迎球； 2、拍型稍后仰，在上升期击球的中下部，体现速度； 3、手腕有一个下点的动作，动作要小，不要太用力向前； 4、手臂
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-11 08:46
    正手近台对付弧圈球反带，反拉技术探讨（转）
    冬日私语
    正手近台对付弧圈球的“反带”、“反拉”技术探讨 中国乒乓球队教练----肖战 弧圈球的正手位近台的反带、反拉技术起源于八十年代初期，中国的直板弧圈球运动员郭跃
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-11 08:45
    提高弧圈球命中率的几点思考（转）
    冬日私语
    平时套路比较正规的朋友们都是练习对攻比较多，可是很多人就是对攻都练习的不错，可是迟迟就不能拉好弧圈球，很多人就困惑了，也发出了共同的疑问：业余选手到底要不要练习
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-11 08:43
    厚积薄发——弧圈球之手指，手腕的用法（转）
    冬日私语
    弧圈球之“手指、手腕”（“厚积”还须“薄发”） 如果你的弧圈球动作（包括“蹬腿、转腰、收前臂”）已经做得不错了，或者说是已经很协调了，但是实
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-11 07:12
    最浪漫的图片
    左刀
    刚在网上看到的，确实挺感人的，你觉得呢？
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-11 07:11
    关于反手套胶对正手套胶手感的影响之我见----狐狸
    黄宗泽
    很多球友对于反手位套胶对正手位的手感的影响有一定的迷惑，特此发帖说下自己的看法 首先，要肯定这种影响是存在的，而且是十分明显的。 比如先说最明显的，正手
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-11 07:10
    和朋友赛球下不了狠手——“闽龙杯”教师乒乓球赛
    金生
    参加闽龙乒乓球俱乐部举办 2012 年第七届“闽龙杯”教师乒乓球赛： 到赛场看到裁判真地道，穿戴整齐，精神抖擞：红上衣带国旗，白裤子笔挺，胸前佩戴米
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-10 10:28
    早起第一杯水究竟怎么喝
    雷林
    水是人们的生命之源，每天早起的第一杯水对维护 人体 的健康作用更为显著。 美国 “维基百科”网站近日就列出，早上第一杯水的四大好处以及注意事项。 　　1.补充
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-10 10:06
    年初定的目标是1600
    左刀
    现在看来还有一段差距呀，手上的事快点结束吧！我好好练练球，不能老这样，把打比赛当作练球了！
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-10 10:03
    99赛后小记
    吉祥如意
    北京之家秋季大型团体赛经过一天半的角逐终于落下帷幕，自己不仅参加了U5100组，U5700组的比赛，更多的是担任了现场的赛事组织和成绩汇总工作，总得感觉一个字，累，两个字，
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