俱乐部 － 北京法律工作者乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-10 09:54
    大笑甜菜参加打酒赛小记
    大笑甜菜
    首先要说的，是感谢组织者。感谢组织者提供了这样好的一个交流平台。感谢组织者辛苦劳动。比赛中有很多细节，比如@ 五零后 大哥与@ 吉祥如意 大姐繁忙
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-10 09:06
    熬夜也要有技巧
    雷林
    熬夜也要有技巧，才能依然身体硬朗，否则，铁打的身体，也受不了如此的日夜操劳呢～因此，想要熬夜的您，千万记住： １：不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大，最好尽量以水果、土司、
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-09 06:43
    乒乓之家团体赛玩得开心
    开心超人
    2012 年 9 月 8 日，我参加了乒乓之家团体赛 5100 组的比赛，这个组别的比赛我算是低分的，小组赛中跟我打球的所有球友都比我的积分高。年度最高分 1583
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-09 06:43
    北京乒乓之家2012年大型团体积分赛（秋季）——坚持
    麒麟
    今个只说过五关斩六将，不说走麦城的事。 今个是北京乒乓之家2012年大型团体积分赛（秋季）U5100大赛的日子，下午两点到了赛场，邀请小兵，和我的死党杜大夫参加此次盛
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-09 06:43
    回望99打酒（还有月饼、自行车、大闸蟹）团体赛的赛前、赛中以及赛后庆功
    老吕辉
    这次99打酒（还有月饼、自行车、大闸蟹）团体赛，是京城业余乒乓团体赛的一次新的尝试。 其中的点点滴滴、方方面面、甜酸苦辣，对我这个乒乓新人来说，值得回味。
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-08 08:06
    我的第二篇广告词
    老虎打武松
    9月22日，广州奥体将举行第一次" 血战到底 " 业余乒乓球团体及 终级冠军 积分赛月赛，以后，将每月举行，成为惯例。为此，手掌宣传大权的我再次出击，写出
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-08 08:02
    北京乒乓之家2012年大型团体积分赛（秋季）抽签分组及名单
    五零后
    北京乒乓之家2012年大型团体积分赛（秋季）抽签分组及参赛队员名单 http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?do=event&id=905&
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-07 12:12
    女子无德就是才
    UPA
    本人好男人一枚，工资奖金各种上交，有一次单位发600块钱，晚上和媳妇躺床上看电视，想起此事于是乎对媳妇说：去，去爷外套掏600块钱，作为今晚服侍爷的小费。媳妇把嘴一撇，懒
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-07 12:10
    有助收腹的黄金法则
    雷哥
    　第一：仰卧起坐+有氧运动 　　仰卧起坐的主要作用是增强腹肌力量，增进腹部肌肉弹性，亦可保护背部和改善体态。而配合有氧运动可消耗热量，减少脂肪。这里推荐大家三
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-07 12:09
    白领男士的腹部简单健身法
    雷哥
    　据调查的体质普遍较虚弱，经常易患流感，头痛等症，而且由于他们的身体“动感”不足，久而久之，皮下的脂肪组织往往会很放肆地进行“集会”，造成他们下腹部隆起，臀部肥大
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