俱乐部世奥德忽悠乐园

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    Top 1   吉祥如意     5月21日青云晨练成绩播报            238次访问     女士 * 2        奖励238个金币 Top 2   开心超人   “Stiga杯”征文:昌平小赛
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    1,练球正手攻球引拍不要太靠下靠后,尽量在身体前方,台内挥拍,摆速加快; 2,别不自觉地退台; 3,接不转或是上旋球,接过去之后,注意对方第二板的两条长线路,不要退台。
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    上次广州之行有篇日志  广州乒超俱乐部小聚 提到 有个左右手奇人, 我和他打了一个五局三胜。   为何叫他 左右手奇人, 看看视频大家就知道了。  很难打哟。   http://player.youku.com/player.php/sid/XNTQzOTU3MTc2/v.swf    
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         上周感冒了,这次觉得挺严重的,每次有点鼻塞头疼马上喝点我妈妈给我熬的五根水就会好转。不会因为感冒停止打球,而且感冒适当的打打球儿出点汗对感冒还有好处,可这次就不一样了,浑身酸疼无力,鼻塞、头疼、还有点低烧,刚感冒时我打了一次球儿,不但没有好转还严重了,根本不想动,周六日在家躺了两天,就算真的休息
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           昨晚又和儿子在小区跑步;因晚饭过饱,居然跑不动了;怕跑出问题来,于是改为边慢跑边走了两大圈,休息了一阵儿,然后又跑了10左右分钟,跑出了汗,感觉很舒服。以后要注意,晚饭宜少吃便于跑步锻炼。        休息了一会儿,在小广场又练了练跑交叉步。还好,腿已经不怎
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    开球网上最大方的球友

         开球网上,球友们常常埋下金币等待来串门的朋友领走。比如西木栗、牧羊人、文子、开心超人、希玲、宋晓实、老虎打武松、金生、元贵等等,枚不胜举,令人赞叹。有一位球友最大方,每次不仅埋下的金币数量多,额度也大。我经常在她的主页里会一次领取20枚金币!      今天早
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    [公告] 任命"吉祥如意"大姐为开球网北京站站长

    最近半年来,大家可以看到,开球网发生了一些喜人的变化,这是和大家的共同支持是分不开的,谢谢大家! 这里需要特别提到的是,在北京,积分赛如火如荼的地方,有一位热情大方美丽善良的大姐一直在为大家无私奉献,她长于组织比赛,对各地各色的球友都十分热情,认为天下球友是一家。在她所负责的比赛中,她独树一帜并且一丝不苟的用左手记
  •         今天来参加活动的有23个球友,吉祥如意,付小容,付小瑜,梁丽华,王碧莲,韩巍,希玲,小哈,樱子,小芦,李玲玲,大考拉,宋晓实,林风,思如,小郭子,栢树,好古,不可思异,牧羊人,老顾,张辉,合蒲圆圆。女生占了一半。先开始分四个小组打循环赛,每组五六个人,取小组前两名出线,第一组出线大考拉,林风,第二组出线,不可思异,张辉,第三组出线,吉祥
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           经过一周的激烈争夺,2013年第52届世乒赛在巴黎贝尔西体育馆落下帷幕。本届比赛,中国队共获得三枚金牌,男双和混双金牌分别被中华台北和朝鲜队获得。 【男子单打】: 第一名: 张继科 第二名: 王皓 第三名: 马龙 、 许昕 第五名: 闫安 、 波尔 (德国)、 鲍姆 (德国)、 松
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    男单决赛,我还是看好张继科,你们呢?
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