这个得好好学，养生之道，健康之道。

    孔令辉即将执掌女乒，明年或又将为新婚采购忙碌了。图/CFP本报制图杨佳宁 曾经的孔令辉，是激情四溢的偶像实力派。退役后，乒乓王子低调执教，在女乒一队一待就是6年。竞聘女乒主帅，孔令辉终重返聚光灯的焦点。国际乒联巡回赛总决赛，“储帅”孔令辉接手女乒率队出征。算不上名正言顺的主教练，孔令辉

水平达到1700，需要掌握哪些技术？如何去练？想听听球友指点，谢谢！ 我将近期练球的体会，以此版面为载体，做系统记录。

北京广华轩乒乓球团体邀请赛比赛侧记 广华轩邀请赛是茂华集团一年一度的赛事，每次都是和北京乒协一起组织。这个比赛有几个特点， 1 只面向40岁以上的球友，其实就是谢绝专业队的意思。 2 邀请为主，不公开报名，这个也是和主办方的要求有关，此外比赛场地有限。 开球网连续两年受邀参加，去年开球网代表队(无名、王建、闫世钧、三

乒乓因悬念而精彩 周六起床晚，赖在床上看了会儿NBA，不由得想起当年乔丹最神勇的时候，也是在比赛的最后几秒才分出胜负，也只有这样，在结果未知的情况下，观众才有激情，去欣赏过程，只有这样，观众才可能，和球员一样，去经历过程，只有这样，NBA才引领了全球篮球的风云。 乒乓球也一样。由于积分制度的引进，我们才有机会，把水平相

"开球网杯"北京高校团体赛之现场解说  韩铁一 (百度乒乓球吧吧主)     http://player.youku.com/player.php/sid/XNDg0Mzc3MjEy/v.swf   指哪儿不打哪儿 作为干拉大弧圈的创始人，韩指导有啥建议呢？ 对方球员很像刘国正，但我印象中刘国正是横板... ... 说了半天，我真不知道这东

http://www.chinanews.com/player/shipin/video2012.swf?vInfo=http://video.chinanews.com/flv/2012/1206js20.mp4&vsimg=/shipin/2012/12-06/U492P883T4D138100F158DT20121206145338.jpg

1.       正手攻球的技术要领：两脚自然分开，与肩同宽或稍宽于肩，左脚比右脚向前半步，大约半脚距离， 两膝微屈 ， 后脚跟稍抬起一点 。当来球时，手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍，前臂和地面几乎平行，上臂和身体夹角在 35 度至 40 度之间，球拍稍前倾，拇指稍用力，食指放松， 来球时在腰和大臂的带动

最近在水木上，大家对 神奇的 回跳下旋 发球有一些讨论。 这里我列出我的一些观点，供大家参考。   1 回跳球威力有限，但练习这个球，的确可以体验摩擦的感觉，对于其他旋转的理解有帮助 。为什么这个球威力有限呢？(1 下旋的目的是让球下网，而这个回跳又帮助了对方把球回 过来 2 你见过多少人是靠这个发球提高竞技水平的呢？

1 《史记. 切糕传》： 贩切糕者， 多为西域人也。富可敌国。其业暴利，因有民曰：“一两五十，一刀三斤。”更有甚者曰：“一刀杨幂上床， 两刀帝都买房，三到兰博到手，四刀盖茨认娘”。 故欧美人遇奢侈且无力购买，之物时大多惊呼：“哦，卖糕的！ 2 这两天都在网上上说切糕，说的我怪馋的，这玩意儿到底什么味道？于是开车出去买了一块。结果根本不是