10月7日练球，遇到一球友，左手发球很转，出手快，就是不抛球，自己接不好； 回想，把手腕外撇，接他左手发的正手侧上、下球，才能吃住球； 我自己打球往往受思维定势的影响，喜欢用习惯动作去打球。 应该适当调调板型、发力方向，按照接旋转球的机理去打球，要克服太多的一厢情愿和想象力，按规则尝试去做、不断体会、不断总结。。。

转自中国体育报           2012年全国乒乓球锦标赛于10月8日上午进行了男团1/4决赛的争夺，由奥运冠军张继科领军的山东队以0比3完败于上海队，其中张继科以1比3输给了王励勤。 　　由于张继科最近才恢复训练，竞技状态非常一般，此前的小组赛阶段，他就曾经相继输给过江苏队的蔡伟

张万金老先生已经80多岁了，张老1950年就获得了北京乒乓球比赛的冠军，是已然健在最年老的冠军。张老现在拥有五万枚体育纪念牌，其中乒乓球的占一半，这在世界上也是数一数二的，他老人家在全世界办过很多次大型的展览，中央电视台和北京电视台专门介绍过他老人家，张老被国外友人称为世界体育纪念章之最。张老与近100个乒乓球世界冠军

http://bddsb.bandao.cn/data/20121007/html/6/content_1.html

想要去旅游，千万别赶节假日，我们的景区平时旅游的人不是很多，游人多集中在假期节日。错峰旅游，才能游好，长假旅游，只能苦恼。节假日排队等候的时间远远超过你能支配的观赏风景的时间，这样的旅游有什么意义呢？不如节假日陪着家人亲属团聚，放松身体，养精蓄锐，等节也过了，假完了，景区人流也没有了，你再去景区游玩，既无烦恼又能真正欣赏景区

反手攻防似乎找到感觉，应该找到正确的动作结构（可以体会到教练教的内容），加强练习、巩固； 最近，打球没有激情，也找不到感觉，步伐慢，正反手衔接不好，打法在调整中。

zz from 爱乒网   http://www.lovett.com.cn/bbs/archiver/?tid-21259.html   潘大侠无疑是乒坛一个带有传奇色彩的人。 在一场车祸中，潘大侠受了撞击的脑袋落下了严重的智力障碍，可几年后安徽乒坛却像从天上掉下一个乒乓高手。 没有人知道他何时何地启蒙，也没人见过他在什嘛地方打过球，即便见到他站在台边为

节日快乐，养精蓄锐。

在安华西里练球。 1、 昨天，遇到一位女球友，与其打比赛完全跟不上其节奏，回想主要是引拍过大； 2、 与一位一年多未未见的老球友打比赛，其反手出球十分顶（很转），其发力加了手腕拧的成分，受到启发并反思； 3、 今天，练习正手攻球加以纠正 近台攻球小引拍，腰腿含住劲（基本看不到腰腿动

一共有大约40名球友在国庆佳节之际过来打比赛，共分为U1600和open两组，即1600分以下和无限制积分组。   U1600名次如下  照片、成绩、积分随后发布   冠军: 地主王 亚军: 周岸 季军: 梅子 殿军: 深远   Open组名次如下 冠军: 王金灿 亚军: 任刚 季军: