断断续续的打乒乓球也有多年了。因为没有基础，所以只要打球时出汗了，就心满意足了！而随着球龄的增加，看着身边的球友的球技水平越来越高！而反观自己？还是在原地踏步。这点从我的开球网积分上就充分说明了这一点！这期间也有很多球友老师们多加指点了！如怎么握拍？如何挥小臂？如何扭腰？如何盯住来球？如何发球？如何接球？如何扣球？如何削球？如何拉

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2016-04-30 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @朱建宇 在 2016衡山乒协4月份积分赛 中的成绩如下: 朱建宇 vs 旷合林 3:2    8 朱建宇 vs 武学文 3:1    8 朱建宇 vs 郭继放 3:0    8 朱建宇 vs 聂青山 3:0   

关于举办 2016 年通州区全民健身乒乓球 团体对抗赛 暨通州区第十届和谐杯乒乓球比赛 的通知     各乡镇、街道办事处，各委、办、局，中心、园区，各社会团体，各驻通中市属单位、部队：      为促进通州区全民健身事业蓬勃发展，丰富通州人民的业

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