5月30日下午成都业余高手  龙爪手（夏建明）到周庄打球，欢迎大家前往交流，此人体力极好，好车轮战。 下面附上他的一些介绍： 【转】大胆预测成都地区未来的新5大高手   很早以前我看过一位热心 球友 发过一篇成都乒坛的七种武器，我的印象中好像是，霸王枪蓝翔，长生剑范庆新，碧玉刀施雨，孔雀翎罗

多球训练是提高乒乓球技术的好办法 在新的一年,希望球友提高球技.告之大家最好办法就是::多球训练？ 一、规范学会技术动作。二、熟练和掌握各项技术。三、解决实战中遇到难题及不足之处。四、学习和熟练的掌握各种步法。五、提高身体素质水平和综合技术的应用能力.但是,喂球应具备::1，喂球的老师必须有较高的专业素养，

        承受追求之艰，     忍受挫折之苦，     接受现状之实，     享受拥有之福。

还是自抛球5盆,越打越好,有一盆甚至打上30个,太欣慰了,后来有人来了,于是最后一盆喂球打,等周三再约一次,加快进度!

6件健康小事　立马行动！ 2013-05-28      飞机的直飞航线越来越多；高铁缩短了城市的距离，高架桥建起，让浩浩荡荡的私家车大军被稀释。24小时内往返几个城市已经不再是神话。我们的生活仿佛和时间PK。不过也许你并没有注意，其实健康亦是如此！ ◆清晨 　　想要起床，立马行动！ 　　如果你赖床超过5分钟，房间

琵琶声停欲语迟，糖醋排骨吃不吃； 人间自有真情在，能否分我一两块？ 疑是银河落九天，多放辣椒少放盐； 多情自古空余恨，土豆不能烤太嫩； 安得馆子千万间，大庇天下吃货俱欢颜！ 本次料理大会，既是为了满足球队的朋友们在异国他乡聚在一起做家乡菜吃家乡菜的愿望，同时也是一次认识新朋友的好机会哦。希望大家踊跃报

26日华鼎阿迪达斯赛，报名参加了三个组别的比赛，1800组，1950组共八场比赛一场没赢，和三鞭子的比赛决胜局我曾以9比7领先，最后还是输了，不然能挣不少分。最难过的是输给了一个1400多分选手，要减35分。1650组三胜两负，小组第三，本来多赢一场就是小组第一，可惜没拿下，在胜了势头锅以后输给了醉爱乒乓。一天比赛，颗粒无收，有点遗憾。

今天赢得都很轻松，几乎没遇到任何困难，参赛者中打得好的并不多，只有决赛第一局面对正反反生的阿姨，我一上来不适应，以0：7落后，后来奋起直追，在5：10落后的不利局面下，一分分追，以13：11逆转获胜。后来阿姨就崩溃了，第二第三局脆败，而且第三局只得了1分。 今天所有比赛自己都是3：0拿下的，感觉近期多球练习把正手拉球的东西改过来不少，反手也越