最近感觉实战成绩起伏不定，有些苦恼，想说说自己的问题，希望大家多来帮我提提建议：）       我从2011年5月开始，刻苦练习乒乓球（之前接触过，也喜欢乒乓球，但基本是半年打一次那种），训练方法主要包括：      1、每周请1次教练练球，每次2小时，坚持了3个月左右，主要是多球，那时慢慢初步学

(点击观看高清组图) 　　新浪体育讯　北京时间10月24日消息，2012年中国乒乓球 (微博) 超级联赛结束女子团体第三轮的角逐，李晓霞发挥出色先后击败郭焱和丁宁，她带领山东队在一场焦点战中以3比1力克北京队；刘诗雯带领的山西队3比0轻取老东家广东队，八一队3比2逆转战胜郭跃的老

(点击观看高清组图) 　　新浪体育讯　北京时间10月24日消息，2012年中国乒乓球 (微博) 超级联赛结束男子团体第三轮的角逐，张继科带领的山东队发挥出色，他们3比0横扫四川队拿到三连胜；在两支不败球队的交锋中，尽管郝帅独得两分，可是他仍无法阻止天津队以2比3输给上海队，上海队继

当地时间10月21日，2012年欧洲乒乓球 (微博) 锦标赛在丹麦落下帷幕，德国名将波尔 (微博) 和白俄罗斯名将帕夫洛维奇分获男、女单打冠军，其中波尔是第六次在该项比赛中问鼎，表现出了在欧洲强大的统治力。 　　男单决赛在波尔和克罗地亚前中国选手谭瑞午之间进行，结果波尔以4-1取胜，比分为11-2、11-6、11-7、11-13、11-9。

http://v.ku6.com/show/781xHgqQMef9PqkFvajIdg...html

在这个不同浙江北部的地级市，看到很多的塑胶地面的篮球场，打篮球的孩子很多！ 问问本地人，他们也说乒乓球不如篮球那么在本地受欢迎；乒乓球比赛人数一次最多 上四个人，其余人都得当观众；篮球场不同，一次至少上10人，一大圈观众，很有 气势，听着这样的话，我只能说萝卜白菜各有所爱啊！

最近来北京，一直在找合适的球馆打球。 出差的人，有个问题，一是住宿的地方不太确定，一是时间上不好确定，固定一个球馆、固定一个时间往往做不到。 先后去过国家体育总局健身中心和安贞阳光的球馆，国家体育总局健身中心去过5次，上午、中午、下午、晚上基本都有球友打球，觉得真是方便出差的球友来打球，是各个年龄段球友聚集的地方

需要1800+球友参与组团体【10-28日安贞乒爽团体赛5400项目】 现在1700左右的球友几位，想报名参加5400项目团体 有1800+者愿意参加，主动联系清爽，谢谢！

                         五律   重阳                  

提前说明：    本次赛制是复辟性质，没有沿用所谓“科学合理”的年度最高分，从现在报名的队来看，各队都有“低分高能”球友。    关注积分最高队的表现，关注低分高能的表现，关注比赛之后各位的感受，关注。。。。。乒爽无限俱乐部   奖品：     4500 第一名：单肩运动包+护手