最近练习稍多,手感略有恢复,感觉有时候也能根据来球不同进行微调了,那一瞬间的感觉,还真不是一天两天磨练出来的,必须坚持不懈,似乎防守的手感,恢复了三成.   我是直改横的球手,当初直拍时,感觉接发球不错,接过陌生发球几个之后适应了,基本不会冒高和下网,当然那时候的意识也不行,后来改横拍了,刚开始反手基本不

马上要参加比赛，已经几个月没有好好练球了，水平在下降，再不练球就不行了，要求自己马上开练。

这一年来老是换拍子和胶，水平下降的厉害。另一个因素是练球的时间没有了。打球的时间太少！   现在开始不换了，恢复以前的吧，长胶确实打不惯呀！如果要熟悉太费时间了。改回正胶吧。   把正手反打、反面发球巩固一下。就这么着了。   下面主要还是琢磨发球吧，比赛时主要是接发球不好。其它的一般

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在这里，灌下水，浅谈一下业余高手如何进阶半专业，也就是如何进一步提高水平。何谓业余高手？以我短浅的理解，就是在业余界球手当中，水平属上乘，在当地有一定的名气，即与各类业余球手交战的胜率稳定在80%以上。能达到业余高手水平的，必然具备一定的基本功，发接发都相对较好，进攻有一定的套路，防守有一定的能力。但是业余高手与专业或半专业

　 导读:  本期 活动指南           比赛 :  我是传奇.石榴快报 　　　　　 排行   VTT第２期 　                        照片

所谓套路球，实际上就是指那些在实战中常见的带有战术意图的技术组合。也就是说，套路球具有三个基本的特点，第一是必须具有实效性，主要是指符合实战需要，它是从比赛中提炼出来的，带有获胜几率的球路组合；第二是它的针对性，球路之间的组合不是随意的，必须有它的目的，具有战术的特征；第三是它的整合性，这表现在某一套路中技术与技术之间的密

谈谈节奏对击球准确性的影响我们知道，速度、力量、落点、旋转和弧线是乒乓球运动的几个要素，这是老教科书上的知识，从目前运动所表现出来的特质分析，除了上述五要素之外，还应该增加节奏。把节奏列为乒乓球的要素之一，理由是充分的。关于节奏问题，我先后写过两篇专门的文章，在我认为，这两篇文章虽然很长，但应该是我所有文章中最精彩的，也

　根据英国广播公司(BBC)体育记者的分析，中国军团将在6个大项中获得心满意足的金牌数；分别是羽毛球 (微博) 、跳水、体操、射击、乒乓球 (微博) 还有举重。 　　随着奥运会的临近，为奥运会预测金牌数成了英国节目的重中之重。目前中国代表团即将发兵伦敦，在这千钧一发时期，中国队却成了英国记者的预测对象。英国当地记

714，闭关已有半年的诸门掌门猪爷复出，为庆祝这一历史性时刻，什刹海特意搞起颗粒反胶对抗赛！   由于一些临时情况，双方队员均略有变动，最终参赛人员为   反胶队：杨非，大猫，韩宾，老董，owen，豪杰     平均分：1745.5   队员最大分差：大猫-老董=76   颗粒队：猪猪，小泷，阿郎，takuya