提高乒乓球技术的秘诀 乒乓球是一种意识、智力、体力相结合的竞技项目，要学好它，必须有一个入迷式的热爱，再加上刻苦练习，不耻下问，并理论结合实际，相信会有较大的收获。通过学习和实践，本人在以下几点有些体会：一、多样的形式、多变的旋转，是发球制胜的重要手段发球，是乒乓球运动的开始，也是最为主动的开端。落点，旋转，长短球可由自己控

      熬夜看欧洲杯、世界杯早就是中国本土球迷的习惯性功课了。这夜好熬，但中场休息的这1分1秒却很难挨。如今，我们有了开球网，使得这15分钟轻松度过。

第二次去信德比赛真开心 2012 年 6 月 9 日，我第二次跑到了信德参加比赛。因为感觉那里的气氛很和谐，忍不住连续两周奔到了那里。哈哈。 在跟 无名 练球时，我说：“咱俩分在一组里就好了。”因为无名的水平高，多跟他打几局好好学习一下，果然被我言中了，我们分在了同一组里。哈哈。跟无名打比赛时，就

2012年第八届STIGA杯火热开战，名额有限，欲报从速！ http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?do=event&id=729   了解到，开球网争取了一部分名额，大家可以找开球网报名参赛STIGA杯。 代表开球网出战的队伍，选报青年组、老年组之一即可，小组出线、或者取得更好成绩 都会有 额外奖励 。   广安体育馆--

      今天和朋友去郊外吃烧烤、采摘。回来时恰逢大雨，我的车底盘低，卡在石头上动不了。同去的朋友帮我又垫石头、又垫草木、又推车，好不容易把车弄出来。大家衣服都湿了，除了感动还是感动，感谢我的朋友们！！！

    欧洲杯开赛，16只欧洲球队在波兰乌克兰战斗，另外也有6个赌徒在遥远的北京进行一场豪赌！   参与人员：侃爷（kandd）  老董（董凤斌） 杨2（owen） 刘洋（天才LY） 2轮子（轮回） 我（尘灰）   规则：对欧洲杯31场比赛，全部进行比分预测，每人每场球预测一个比分，再与实际比分对比得出个人积分    

“打摩结合”是乒乓球技术的精髓，精髓的重要作用不论在过去、现在和将来总是从不同方面发挥出来。乒乓球运动发展到今天，速度与旋转的有机结合显出更大的威力，那种单纯速度、单纯旋转的时代已经过去了。速度与旋转分别是“打”与“摩”两种不同击球力的作用结果，“打”可以产生球的加速度，“摩”则能产生球旋转的角加速度。不同的

所谓控球意识，驭球能力，指的是能随心所欲地将球按照自己的意图，以不同的旋转、速度、落点、节奏打到对方的球台上。我们常说某人功力的深浅，实际上很大程度就是指他的控球意识和驾驭球的能力。 这种意识的养成和能力的培养，首先必须建立在对来球的准确判断。这是乒乓球最基础、也是非常难的方面。没有准确的判断，控球就无从谈起。

乒乓球心理素质培养 运动员要明确达到什么目的需要采取什么样的行动，什么行动可以达到什么目的。故所以运动员就必须具备良好的心理素质。在紧张激烈的比赛中能始终保持清醒的头脑积极主动思考分析场上变化，具体实施时要果断大胆、勇猛顽强、敢打敢拼。在比分或者在某一回中占优势时能够乘胜追击；相持时不手软

看了李几招老师精心编辑的录像， http://116.255.247.74/home/space.php?uid=3080&do=blog&id=9519 做为他们最熟悉最恶心的对手，我也给他们做做评价： 最大的亮点，是尹天宝，他打法凶狠、到处奔跑、活动范围大，再加上他的炫目的头型，这都意味着他将是北京业余乒坛冉冉升起的一个闪亮灯泡 最大的呕像：是天圆地方，