北邮一起玩乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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雷林分享了一篇日志 2014-03-26 08:43

感谢禅师指点
清爽
某日下班，十万兄弟约我一起去新街口，我也约了牧羊人大哥同往，在去之前，就得知 M3没空禅师也会在，而且十万请他给予指点。仰慕禅师已久，闻说球技2000+，人品值3000+，
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雷林分享了一篇日志 2014-03-26 08:43

坚持
王朝
晨练坚持了一周了，早上六点起床，一个小时，主要以练习跑步为主，从开始只能跑两圈，到现在可以跑四圈，进步还算不小，继续坚持一段时间。
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雷林分享了一篇日志 2014-03-26 08:43

青云乐章
巍子
每次想到去青云，我的心里都打鼓，觉得很远，其实狠下心来走过去也就不到四十分钟，比起林哥刘哥他们来说简直轻车熟路，我下车以后再去青云的路上，有个姐姐
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Admin 分享了一个比赛 2014-03-26 08:38

吉林阳光乒乓·第15届“香榭尔杯”ChinaTT吉林地区积分赛
比赛时间: 03-23 08:30 - 03-26 08:38
比赛地点: 吉林吉林精英乒乓球馆
发起人: 西窗
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游击队分享了一篇日志 2014-03-25 22:20

我的“地姐”生活（一）
娱鱼
“地姐”就是航空公司的地面服务员，与“空姐”相对应，但却比空姐更艰辛廉价。 2007
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游击队分享了一篇日志 2014-03-25 22:20

女儿画的《老爹》
安居乐业
闲来无事，翻阅过去的已接收信箱，看到了差不多3年前女儿画的一张画---《老爹》。我不知道她是照着照片画的，还是凭头脑中的印象画的，总的来说，算是挺像。女儿从小
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游击队分享了一篇日志 2014-03-25 22:20

丝瓜
小熊戎
丝瓜妻子是上海人，喜欢吃丝瓜，就在院子里找了一块空地，种下了丝瓜。篱笆上、树枝上，只要在春天撒下一粒种子，到了夏天，它就会
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金生分享了一个话题 2014-03-25 19:25

正反手攻球技术
黄宗泽
群组:
（一）正手近台攻球 1、特点与运用站位近台，击球时间早，球的速度快，动作幅度小，是我们近台快攻打法的主要技术之一。常用于还击正手位的发球，
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雷林分享了一篇日志 2014-03-25 08:46

乒乓装备（爱好者应知）
微微一笑
【国际标准乒乓球台】主要参数：台面尺寸：2740*1525MM 台面高度：760MM 弹性：220一250MM 弹性均匀度：≤5MM 台面光泽度：≤4度台面摩擦系数：≤0.3 球台稳定
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雷林分享了一篇日志 2014-03-25 08:46

心系乒乓
文子
从去年4月身体多方不适，一直就没怎么认真打球。真快，转眼一年过去了。在这期间我也试着转移兴趣，爱好，做一些力所能及的项目。可是一切都不能代替乒乓在我心中的位置

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