北邮一起玩乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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豹子王分享了一篇日志 2014-01-18 11:20

下午单位开总结会
王朝
今天下午单位要开总结表彰会，一年了，评评先发发奖，大家乐呵乐呵！不过应该不会影响下班去打球啊！
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豹子王分享了一篇日志 2014-01-18 11:04

提高正手拉球力量篇作者：张晓蓬
牧羊人
提高正手拉球力量的几点注意事项  本文首先就影响正手拉球质量的几点注意事项略加说明，供训练中参考。 
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豹子王分享了一篇日志 2014-01-17 17:13

叫我美女，我该怎么
雷林
老公，街上要是有人跟我搭讪，叫我美女，我该怎么办？”“那还用问？赶紧把盲人扶过马路。。。
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豹子王分享了一篇日志 2014-01-17 17:13

《无题》
空谷
小叙：倡导乒乓赛事公平公正原则，歧视乒乓赛事组织搞假以及不公平现象！！！乒乓赛事论分晓；组织不可投机巧。平端水碗众人看；
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雷林分享了一篇日志 2014-01-17 10:25

再用金弓3
王朝
记得第一次用金弓3大概是一年前的事了，那时候用的银河底板有点偏硬，感觉控制不好。后来贴到了个别人淘汰的横板上打，感觉很顺手。就又购一块新金弓3，贴
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雷林分享了一篇日志 2014-01-17 10:25

一、二年节寒假体能锻炼计划
高波
正如题目所标出的那样，我家小伙儿的寒假即将开始了！从1月17日至2月16日，北京市中小学将开始寒假假期；要求一、二年级的体能练习内容如下：跑步800米/天，立定跳远4-5
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雷林分享了一篇日志 2014-01-17 10:25

加强优势、弥补劣势
西木栗
加强优势、弥补劣势
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五零后分享了一篇日志 2014-01-17 07:57

啥叫镜像积分
游击队
开球网上新出了个名词“镜像积分”，不知道是什么意思。顾名思义就是个人现时积分的镜像，我猜测或许是一个月内或一个季度内的积分平均值吧。
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五零后分享了一篇日志 2014-01-17 07:57

啥叫镜像积分
游击队
开球网上新出了个名词“镜像积分”，不知道是什么意思。顾名思义就是个人现时积分的镜像，我猜测或许是一个月内或一个季度内的积分平均值吧。
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五零后分享了一篇日志 2014-01-17 07:56

国乒女队训练侧记(六)丁宁的后空摔
chic
上次说到国乒队员进入训练后，先练发球活动身体，再练基本功，基本功练完就是发抢、对拉和多球，多球练完也该休息了。休息的时候大家会聚在一起聊聊，喝喝

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