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金生
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2012-04-24 07:36
如何将球发的低、平、快
雷哥
俱乐部:
北京公益乒乓球俱乐部
实际上发低平球的原理和打水漂是一样的,所以我们先来看看打水漂的原理。 要想打好水漂,首先要注意以下几个问题: 1、石头表
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金生
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2012-04-24 07:32
周训练计划参考
冬日私语
群组:
周训练计划参考不少朋友问到训练计划,今天我把最近一周的训练计划传了上来,这是大学生运动队的周训练计划,在它的上面还有一个学期训练计划和训练进度安排,需要的话我
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金生
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2012-04-24 07:30
赛前训练
冬日私语
谈赛前训练平时的练习和提高,除了健身和娱乐之外,还有一个目的就是参加比赛。我们许多朋友都是本部门和单位的球手,打好比赛责无旁贷。而从事业余训练的教练员来说,训
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金生
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2012-04-24 07:28
人体解剖学的基本术语
冬日私语
关于人体解剖学的基本术语在运动中,人体各个部分或动作结构是不断变化的,为了正确的描述,避免误解,便于大家交流,国际解剖学会统一规定了有关的标准术语。一、人体解剖
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金生
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2012-04-23 12:51
接发球至少三种方法
雷林
总论——任何来球在保持拍形正确的前提下,都至少有三种接法:逆其旋转、顺其旋转、直接撞击。 比如,反拉弧圈属于逆其旋转;削弧圈和拉下旋属于顺其旋转;挡弧圈属
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金生
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2012-04-22 21:30
2012年4月国家女队队内循环赛成绩
醉爱乒乓
第一名:李晓丹 第二名:常晨晨 第三名:冯亚兰 第四名:饶文静 第五名:文佳 第六名:赵岩
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金生
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2012-04-22 21:11
从打球的细节看文明做人:小议乒乓球的潜规则
李几招
&n
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金生
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2012-04-22 20:34
前三板的优势仍然是取胜的关键
冬日私语
群组:
前三板的优势仍然是获胜的关键在世界上惟独能长盛不衰,独领风骚的竞技体育项目,就是中国的乒乓球。不管今后的结果怎么样,至少,中国的乒乓球从1959年以来,逐步替代了欧
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金生
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2012-04-22 20:33
庄则栋 乒乓球诀窍技术训练系列2
雷林
第二节 准与狠的诀窍 只准不狠没有威力,只狠不准没有实力。此二者固然有所不足,但也还算有一定的技术基础,既不准又不稳者不仅没有技
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JOE
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2012-04-22 12:31
关于迎前问题
冬日私语
关于迎前问题——所谓“迎前”是针对击球时“等球”的现象而提出的改进办法。从字面上可以看出,等球是指击球过程中身体或动作处于被动的状态,没有与球的运行对接起
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