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JOE 分享了一篇日志 2013-01-29 12:18

张继科的父亲张传铭教练教反手拉球的几个要点
雷哥
张传铭教练讲：反手拉球除了一般的要领之外，要特别注意以下几点：拍头适当向下一点，手腕内收； &
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JOE 分享了一篇日志 2013-01-29 12:12

我叫不紧张 -- 比赛紧张的时候如何做到放松
chic
打比赛紧张的时候如何放松？这个问题很有技术含量的，大家可千万别小看。如果处理不好，经常会出现 "我叫不紧张"。小编学习了好多年才慢慢的通过他
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金生分享了一篇日志 2013-01-09 23:05

重温并改编《一个顶级乒乓球教练的教学语句》
西木栗
1、用重心控制球。打球要用全身发力，不能单靠手臂，尤其不能单靠小臂，要用腿、腰等部位的协调动作集中发力击球。最终表
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金生分享了一篇日志 2013-01-08 22:47

不再为接发球烦恼（转）
冬日私语
不再为接发球烦恼. 很多球友正为比赛中吃发球而纳闷,要么直接失误,要么就被对手一冲死,实在很不爽。今天在此谈谈体会,希望大家一起来探讨探讨
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金生分享了一篇日志 2013-01-04 12:16

乒乓球的精髓就是进攻！
李工
跟我最喜欢的羽毛球、足球比较，乒乓球的特性是易攻难守！这个特性其实比较容易被认识，但在实际过程中却没有被提到一个战略的高度进行认识。足球在后
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金生分享了一篇日志 2013-01-01 10:55

开球网年度评奖------奖项及候选
Admin
1 最具人气俱乐部入选条件热度 > 2000 候选俱乐部喜洋洋乒乓球俱乐部闽龙乒乓球俱乐部我意逍遥乒乓旅北京华鼎风盛乒乓球俱
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金生分享了一个比赛 2012-12-25 22:55

《赢在华鼎•胜在信德》第一届华鼎-信德俱乐部乒乓球访问赛
比赛时间: 12-22 13:00 - 12-25 22:55
比赛地点: 北京华鼎风盛乒乓球俱乐部
发起人: 转转
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JOE 分享了一篇日志 2012-12-24 13:06

各个价位、打法的配置介绍
黄宗泽
100以内：这个价位就别谈打法了，我相信您还没有，这个阶段大多是刚刚对乒乓球产生兴趣，对技术的理解和应用都还很不全面（大家都是这么过来的，我无意冒犯）。这个阶段就
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JOE 分享了一篇日志 2012-12-24 13:05

本质是亚洲表现又带有欧洲的施拉格技术
黄宗泽
施拉格的技术，可以说本质是亚洲，表现上却又带有欧洲，为什么呢？首先，一个字评价施拉格的球，那就是速度：快。有多快呢？很快。废话连篇！
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JOE 分享了一篇日志 2012-12-24 12:37

如何练好-接发球
雷哥
在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制，而接发球对发球者在技术上没有任何限制的

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