球友们天气寒冷大家注意身体，特别是打完球出一身汗之后一定要保暖，别感冒哟。 因为我感冒了很难受的，不能练球了更难受。

好意外，赢了多变刘6、7局且总局数赢多输少。是否到爆发期了？ 关键是接发球能放松了，重心能保证了，发球失误少了。 存在的最突出问题是：搓接时对切掌握的不好，不敢切，切的不够。        

米脂婆姨绥德汉 在陕西，有个民谣连小孩子都会唱：陕北的山来榆林的水，米脂的婆姨实在美。米脂的婆姨绥德的汉，清涧的石板瓦窑堡的炭。说的是米脂的婆姨漂亮、贤惠，像水；绥德的男人健壮、刚毅，像山。 在米脂县城与绥德县城之间的柏油路上，一队队骑自行车的男男女女如水如波奔涌。右边一行自行车，源头是米脂县城，

       单项练习是基础，是练基本功。综合练习是练反应，练衔接。        单项间的交替练习、单项与综合间的交替练习，会使你事半功倍。               单项、综合的水平都受到球感

        昨晚，在练球的过程中，重点注意了切送、保持重心在前脚掌、节奏，有收获。         先与左手隋打比赛，局数上似乎第一次赢多输少了，但是，输的局分差大，胜的局分差小，发挥欠稳定。         后与一女球友练正

    纪念毛泽东主席诞辰 119 周年 众声 功盖中华，日月彰人间正道； 名垂宇宙，乾坤续千古风流。   --------12月26日，世界伟人毛泽东诞辰纪念日。作楹联以纪！ ---------

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////

................................................................

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

一、   周末，全家开着新买的车出游，突然车子不动了，没办法，只好全家人推着车走，老公气愤的说：“我算是明白汽车商的话是什么意思！”老婆很惊奇问：“他说什么了？”他说“这车非常省油”。 二、 平安夜 一起吃饭的川妹子在描绘自己的宏伟蓝图：       首先去车展脱衣服赚五千