备战比赛：衣服湿透，赤膊上阵。鞋子张嘴，光脚上阵。感冒咽炎，坚持训练。 比赛当天，大雨磅礴，开车涌进。东找西找，楼上楼下。比赛签到，进入赛场。                  &nb

  北京七月二十一日暴雨有感 众声   暴雨肆虐无仁， 百姓善良有情。 政府机关运筹帷幄， 社会群体救灾不停。 爱心车队机场无私分流， 奋战军民道路抢险疏通。 立交桥下感人场景，

大兴区的比赛结束了，我和朋友去大兴区南面的农家院小憩去亲近大自然，这里没有都市的喧嚣，拥挤，污染。 车子一下京开高速路就打开车窗任风吹乱我的头发，深深的呼吸着新鲜自由的空气，哦，闻到了久违的泥土气息，在蓝天白云的衬托下路旁的杨柳在风中摇曳，让我感到这里不是天堂胜似人间天堂。我们沿着郁郁葱葱的林荫小路往前走，绿油油的

恭喜贸大乒乓球俱乐部龙飞弧获得联通杯五赛区35-45岁组男子单打冠军   龙飞弧，获得联通杯五赛区35-45岁组男子单打冠军，特此祝贺。   龙飞弧，一路从小组赛，淘汰赛，以全胜的战绩，有惊无险，获得联通杯第五赛区35-45岁组男子单打冠军。   余下省略N千字。 另，本俱乐部球友御猫获得前八名。

释尊在《佛譬喻经》中，以一段有名的譬喻，向我们开示〈人生究竟是什么？〉这譬喻是这样的： 在一个寂寞的秋天黄昏，无尽广阔的荒野中，有一位旅人赶着路。突然，旅人发现薄暗的野道中，散落着一块块白白的东西，仔细一看，原来是人的白骨。 旅人正疑惑思考时，忽然从前方传来惊人的咆哮声，随着一只大老虎紧逼而来。看到这只老虎，旅人顿时

我在半决赛中遇到上届冠军袁春利，第一局我不适应她的发球，总是吃她的球打得也很紧11比5输了， 第二局我也忘了就拼吧，打到10比10平，最后还是输了。（半决赛和决赛都是三局两胜） 之后又是争第三名之战，对手是左撇子正反，反长，我和她打的也很激烈，比分一直交替上升。最后艰难的 以2比1获胜，获得第三名。 这是打乒乓球比赛以来第

论直板反手的发展趋势 直拍反手位历来是被认为是直拍选手的死穴。随着乒乓球速度，旋转的飞速发展，直拍反手由于受生理原因的制约，无法随意前倾拍形和发力难一直是直拍选手技术上的最大漏洞。　　许多年来多少天才的运动员和教练员为弥补直拍反手的先天缺陷付出了大量的精力，进行了无数次的实践，也有了相当的成果。例

解决侧身拉的问题 　　有朋友使用的是弧快打法，他的正手拉球命中率较好，但球一到侧身位就不行了，经常是判断不清球落台的位置，造成侧身不到位，有时知道了但又来不及了。也有朋友练直拍横打，所以很少侧身，一般在反手位的球都是反拉过去。其实造成侧身拉失败的主要问题还是缺少预判，应多练推侧基本功，推侧的训练方法是：陪

原定22日上午在广州开会，要在会上做一个报告。得知北京21日有雷阵雨转大雨到暴雨，预定了21日中午12点的航班，期望赶在雨前起飞。10点出门时，天气阴沉沉的，不时还飘些小雨滴。有多年飞行经验的朋友通知我，北边已经下雨了，这种气象飞行危险。国航也发为信息，航班推迟到下午1点起飞。抱着一丝侥幸赶往机场。途中与先期到达的同事交流了