今天，与球友美猴王相约，在青云球馆练球和比赛 2 个多小时，美猴王讲解了不少接发球的经验（内容较多，在此不做叙述），在练习中台对攻、对拉时，指出我的毛病是向上多，球容易出界，应该多向前，这个问题，自己以往没有注意到；打了 N 多局练习赛，只赢了第一局，当然在美猴王没有尽全力的情况下。 赛后，指出我发球要下功夫去练，要会调

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斯帝卡竞猜活动——2013谁是世乒赛的冠亚季军 http://www.chinatt.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1005504

终于找到一个体育学院的大三学生陪球,孩子可以放心交给她了.   听说孩子打不到球,教练先让练习颠球,正手,反手,孩子还无法突破5个,以后有机会要加强练习.   然后平端球练习专注力和小肌肉群控制力,保持平衡,无法走动,只能原地数数10个,这个有机会也练习一下.   然后先练习反手推,孩子觉得

家有小儿初成长,为找辅导班而忙.   去过某处地下室视听,就教了正手动作,扔球给孩子打,或者自抛球打.   自己也闲来无事教两下,或者看小区里的教练教别的孩子,也模仿两下,不得要领.   孩子也有意无意的学,反正就是玩.

平均厚度 6.81 mm   平均重量 86.4 g   板面大小 158*150 mm*mm 手柄长度 102 mm 层数  7 速度 101 控制  68 基本特点 诞生于80年代，是斯帝卡经典的7层纯木板，自1991-2003一直伴随刘国梁并完

银河966，七层椴木，重100克左右，传统快攻的好板，控球不错，中劲柔和，发力好的可以达到很快的速度，现在已经停产。 银河966乒乓球拍底板 速度：7 控制：6 层数：7 厚度：6.2±0.2mm 重量：100±4g 柄型：CS/FL 类型：全面型 特点：底板重量大，吃球好，适合成年初学者

质地 ：7层木板    型号 ：20231/20760    直板（20231/20760）  板柄： 中国式直板   类型： 进攻型  重量： 91g   厚度： 6.8mm   弹力： 90   控球性： 85  名称： CLEARFIELD-CS（陈静） butterfly  日本蝴蝶专业乒乓球底板  特