1、今天打削球，在重心转换、击球时间、集中发力、腿腰的用力等方面暴露了问题； 2、要把球搓转，还要多练，包括模仿施老师的发球动作；

弧圈技术的基本摩擦型式     外弧挥拍轨迹+内弧摩擦   从打到拉的必由之路   試转....   身体先都别动, 用前臂腕指来控球. http://www.56.com/u52/v_NDU3NzUwODk.html http://www.56.com/n_v198_/c44_/23_/14_/der

题外话 ：高低是相对自己的概念。很多低手眼里的高手自己不会把自己当成高手，很多高手眼里的低手却把自己当成高手。   练球 ：跟高手多练防守，因为你的进攻的连续性和质量不高，高手如果陪你练进攻基本是浪费时间或者说给你面子。跟低手多练进攻（假如他能在近台稳健的防住不掉球的话），如果低手经常掉球，那就只能和他比

7月20日，中国乒乓球队进入在利兹训练营的第三天，国家乒乓球队领队黄飚在当日接受搜狐专访时表示，队伍从抵达利兹之后整体状况良好，在求战欲望和精神状态方面甚至于之前的封闭训练一样。在谈到以陪练身份来到利兹的老将马琳时，黄飚表示，马琳不仅仅是一个出色的运动员，他对于乒乓球队团队的奉献精神将激励更多的年轻运动员。 　

Top1 杨非    首届挑战赛对阵表（阵容，太豪华了）                         386次阅读        Top9  杨非    

近日外媒曝光一组小贝爱女“小七”哈珀·赛雯·贝克汉姆在贝嫂引导下学走路的图片，已经一周岁的可爱小萝莉，身穿黑色小连衣裙，在众人的目光下成功迈出了自己的第一步  

有望在 伦敦 奥运会上摘牌的德国男乒目前正在进行奥运会前最后的封闭集训，主教练罗斯科普夫表示，将精心准备挑战中国队。 　　中国队无疑是德国队的头号对手，罗斯科普夫说：“中国队有一套实力强劲的团体阵容，在单打方面个个优秀。我们要想取得好成绩，必须过中国队这一关；对中国队来说，同样如此。”因此，德国队必须精心准备与中

中国奥运军团中唯一一支将目标定在包揽全部金牌的队伍——中国乒乓球队，昨天上午踏上了前往 伦敦 的征途。值得一提的是，尽管在伦敦将只有6名队员披挂上阵，但出征的代表团人数却达到了30人之多，其中还包括一支由马琳、郭焱等世界冠军组成的7人“豪华陪练团。“希望运动员能够把奥运会当成享受和展示自己的舞台，金牌中国队已经

中国乒乓球队一行30人北京时间今晨抵达 伦敦 ，开始志在夺取全部4枚金牌的伦敦奥运之旅。对于伦敦的湿冷气候，国乒选手们表示已做好准备。 　　第三次参加奥运会比赛的男乒主力王皓说：“我们在厦门训练的时候当地气候也比较潮、闷，对那种天气已经比较适应了。” 　　女将丁宁带了自己的枕头，外加额外的衣物和食品，“伦敦

1、一个韩国人，一个日本人和一个中国人有幸见到了上帝。 韩国人问上帝：“我们韩国什么时候能获得世界杯足球赛的冠军？”上帝说：“50年。”韩国人哭了：“呜呜呜……我这辈子是看不到了！” 日本人也问上帝：“我们日本什么时候能获得世界杯冠军？”上帝答：“也许100年吧。”日本人也哭了：“呜呜呜……我下一辈子也看不到了！” 中国人当然也