今天上打球3.5小时，下午打发球机2小时、练习及比赛1小时，观摩比赛及交流0.5小时。 一、上午打球遇到球友老于，主要练习正反手拉球、正反手搓球，热心的老于给我讲解纠正动作； 1、正对7.12日打球吃球的问题，老于给我讲解演示几种球的接发，直到我领会了，做的有点摸样，自己可以上发球机练习； 2、练习反手拨球、拉球，我过去的毛病

男乒是本届奥运会上的中国代表团的重点夺金项目，由张继科、王皓和马龙组成的中国男乒队伍具备很强的竞争力，备受世界瞩目。与此同时，在德国媒体看来，这支强大的队伍背后却也存在隐忧，三名队员中只有张继科令人完全放心。 　　在本届奥运会上，国际乒联将单打的报名人数缩减了到了每国两人，这就意味着中国队将无法重现2008年奥运

　从来没有像这次伦敦奥运会这样，中国代表团运动员名单一公布会引起社会各界如此强烈的反响，而这强烈反响的来由是女子举重运动员田源、男子花剑运动员黄良财 (微博) 因落选而公开跳出来表达愤懑而引起的。 　　不管是田源还是黄良财的不满，都是因为成绩和排名靠前，但奥运会参赛资格却被成绩和排名不如自己的队友取代

如何改掉打乒乓球身体后仰的坏习惯呢？首先谈谈击球点太后的问题：乒乓球的击球点是根据你所采用的技术不同而会有所不同，不是所有的来球在还击的时候都是同一个击球点，这是我们必须事先要明确的。怎么样理解击球点？所谓击球点，就是击球时身体与球的相对位置，或者说是空间位置，可以用离身体远近和前后来描述。比如，拉弧圈的击球点就

老虎打武松 曾经对他的百战做过纪念, 我如法炮制. 如今在开球网已经打过100多场单打,胜率经过新功能,战绩的统计,不到40%,以前以后还有双打可以打,周末在安贞大厦打球,矬子里拔将军,希望能拉几个来开球网,认识了一个北京队退役队员的教练,回头再联系,这个周末争取能打双打赛.   下一此发百胜纪念,估计会打

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闲来无事，给几代国手排个名次， 以实力、心理素质为基础，实力决定 大赛以外比赛成绩、实力乘以心理素质参数决定大赛成绩，以个人巅峰时实力为准 ，以大满贯得主孔令辉作为参照。   姓名 实力 心理素质 大赛能力 孔令辉 100 1 100 刘国梁 95 1.05

在两人的奥运史上，刘翔是冰火两重天，王皓是温吞一直线。 今天，两人又齐聚伦敦，都想有个圆满的结局。   刘翔只要顺利完赛，就是合格；进决赛良好；拿个第二？优秀！ 王皓敢拿第二吗？可怜的耗子！   昨天刘翔跑了个小组赛就退了，压压状态纪念自己的生日。 “游戏”二字是为年届而立所立的一块界石。  

      今天，与外地的老朋友练球2小时，主要练正手防弧圈，接发球； 1、对方的侧上、下旋球动作差别很小、出手快、球速快，球极转，落点飘忽不定，感觉满台都是球，10个球直接失误7个，站不住球台，如果是打比赛，只能侧身站位，用重心控制手臂，小动作对付过去，要赢球基本上没有可能； 2、练习正手防护圈球，过去靠档或平