俱乐部 － 精英保定飞天乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2012-10-23 08:54
    如何避旋和顺旋
    雷哥
    避转、顺转、逆转是应对旋转的基本方式，但在发力机制上有差别。你说的侧搓是避转的方式，也就是避开强旋转区、接触弱旋区的方式。按球的旋转强度表现通常分
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    雷哥 分享了一张图片  2012-10-23 07:30
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    雷哥 分享了一张图片  2012-10-23 07:29
    相册: 我的相册
    太极王子
    壮观的水库大桥
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-10-23 07:29
    相册: 我的相册
    太极王子
    稳坐船上
    好
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    JOE 分享了一篇日志  2012-10-22 16:03
    所谓的乒乓瓶颈
    雷哥
    瓶颈1： 接发球：   　　１，如同经常发球直接得分一样，我经常直接吃对方发球，不是下网就是出界，我的接发球不合格，很差。 　　有人说过想要解决接发
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-22 15:09
    第七战华鼎血战到底-四胜四负
    老蝈
             用横拍以后，积分迅速下滑，已到1552。血战到底有一个按积分蛇形排队的排序，我的积分在64个人中，排在36位，交了五块
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-22 15:08
    第七战华鼎血战到底-四胜四负
    老蝈
             用横拍以后，积分迅速下滑，已到1552。血战到底有一个按积分蛇形排队的排序，我的积分在64个人中，排在36位，交了五块
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-22 11:29
    横拍周训小结
    老顿
    身边看到不少球友换横拍一直没有动心，毕竟直拍用了这么多年，对自己换横拍很没有信心，但直拍一直磨手的问题一直没有解决，为此随着自己近期打球时间的加长而常常折磨
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-22 11:26
    左手运动员保护正手的能力更重要
    guozhe
    今天陪儿子去训练，设计两个多球组合练练。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-22 11:11
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