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JOE 分享了一个话题 2012-05-28 23:51

击球时间，击球位置，击球点，准确站位（转）
冬日私语
群组:
再谈：击球时间、击球位置、击球点、准确站位击球时间"应粗指对方来球落台后起跳的上升期、高点期和下降期之内容，细分应有上升初期、中期、后期至
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JOE 分享了一个话题 2012-05-28 23:51

有争议的三个话题（转）
冬日私语
群组:
关于有争议的三个话题第一，关于大臂发力问题：这里只谈后部分。大臂经肘关节动量传递后带动小臂快速内收迎前后，这时大臂应明显地、逐渐地减力，而小臂在充分启动下，应利
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JOE 分享了一个话题 2012-05-28 23:50

从多回合中找突破（转）
冬日私语
群组:
试一试从<多回合>中找突破-----放松自已你有没有过这样的感受；"拉"过去或"打"过去球被对方快速"推"回或"拨&qu
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雷哥分享了一篇日志 2012-05-28 08:09

夏季大家要注意饮食
文子
昨天参加了一个婚礼，也不知道吃什么了，吃得我闹肚子。实际上我是很少在外面乱吃东西的，一是怕油不好，二是怕不卫生，三是怕吃不习惯。没想到还是中标了，闹得我

ok
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雷哥分享了一篇日志 2012-05-28 08:09

练球日记
牧羊人
今天在教育学院练球，由球友王沪生帮助练反手拨球、拉球，并拍了录像。录像显示，出手位置，板形都存在问题，几位球友热心做了

牛
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雷哥分享了一篇日志 2012-05-28 08:09

这事儿真的假的？
chic
昨天晚上和一帮打球的朋友吃饭，席间有人提到了这个段子，说2008年奥运会之前，马琳和一朋友去天桥俱乐部玩，两人练了练球；当时天桥俱乐部的服务人员有一

欧克
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牧羊人分享了一篇日志 2012-05-27 23:02

球拍价值与自我价值-----怎样去选择一块适合自己的球拍
雷林
我们讨论的观点是到底如何选择一块球拍还有谁是打球的主体。那位球友的观点是，为了满足对某一块球板的憧憬，可以放弃手感，去找几块板
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龙牙分享了一篇日志 2012-05-27 22:39

2012打球上半年的总结
JOE
由于出差,一个月没打球了,现在还有几天就到6月份了,抢前点先总结一下. 年初预定目标为1600,现在1500上晃悠,差距很大,下半年工作任重道远,希望能抖
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龙牙分享了一篇日志 2012-05-27 22:38

这话太NB了，合适自己的板子，有时候比妞还爽，你懂的
JOE
选择球板就和人生一样，在结婚之前或许你会谈很多次恋爱，最后找到一个陪你一生的人终老，而那一个陪你终老的人是那么的重要，选择的错误，会变成人生的不幸，所以说频繁的
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牧羊人分享了一篇日志 2012-05-27 22:36

赛前准备
东来东往
明天俱乐部年赛，听说奖品不错，为了证明自己的实力，取得更好的成绩，特此准备！心理方面，心态放平和，同时重视每一个对手！进入状态要快，制定好的战术要坚持

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