俱乐部精英保定飞天乒乓球俱乐部

  • JOE 分享了一篇日志  2011-10-30 16:17
    教训
    吉祥如意
           昨天参加了乒乐北体的月赛,报了A,B两个组,A组全军覆没,B组全胜。在A组的比赛中,遇到一件不愉快的事,在和一位球友在第三局的比
  • 龙牙 分享了一篇日志  2011-10-30 15:36
    昨晚打球的一些感受。
    JOE
    昨晚趁孩子上学习班,联系六尾去了他的场地,跟很多他们公司的人一起玩,先跟六尾搞了几盘,输多赢少,除了灯光不适应之外,还由于自己的回力球鞋有些大,瓷砖地面不敢多移动,
  • 龙牙 分享了一篇日志  2011-10-30 15:36
    2011.10.27多球的感受
    JOE
    由于某种原因,另起一篇来写的,原因不说明解释。   这次跟教练多聊了聊,由于是上午偷跑出去的,俱乐部里还有晨练人员,一个个都生龙活虎打的不错,虽然年纪都
  • 龙牙 分享了一篇日志  2011-10-30 15:36
    昨昨日入体总!
    JOE
    本来是该昨日写的,可是某些事情耽搁了,现在夜班不寐之时正好思考写写那天的感受。   古诗有云:   昨日入体总, 归来泪满巾。
  • JOE 分享了一篇日志  2011-10-29 00:31
    5点起床对身体没有坏处啊
    bmcc
    晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。          二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。          三、凌晨1-3
  • JOE 分享了一篇日志  2011-10-29 00:30
    安贞球馆比赛特别注意事项
    空白
    1、球馆台子很密集,注意保护自己,避免碰撞! 2、球馆过道很窄,注意靠边而站! 3、保护好自己个人物品,比赛当日,最好不要带贵重物品! 4、比赛期间,一球一唱比分,以免争
  • JOE 分享了一篇日志  2011-10-29 00:30
    教训
    吉祥如意
           昨天参加了乒乐北体的月赛,报了A,B两个组,A组全军覆没,B组全胜。在A组的比赛中,遇到一件不愉快的事,在和一位球友在第三局的比
  • 龙牙 分享了一篇日志  2011-10-29 00:12
    突然的感悟:如何看退台。
    JOE
    圈里有种说法,体校的孩子,教练不让退台,在球手后面放一长条凳,退台必绊倒。   接触乒乓球的时候打的直拍近台左推右攻,自然不会退台,退台只能被动防守。可
  • 龙牙 分享了一篇日志  2011-10-29 00:11
    下蹲发球!!
    JOE
    1.特点 下蹲发球属于上手类发球,我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些,直拍选手发球时需变化握拍方法,即将食指移放到球拍的背面。
  • 龙牙 分享了一篇日志  2011-10-29 00:11
    昨晚打球的一些感受。
    JOE
    昨晚趁孩子上学习班,联系六尾去了他的场地,跟很多他们公司的人一起玩,先跟六尾搞了几盘,输多赢少,除了灯光不适应之外,还由于自己的回力球鞋有些大,瓷砖地面不敢多移动,
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