俱乐部 － 精英保定飞天乒乓球俱乐部

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    希玲 分享了一篇日志  2013-08-20 15:47
    改用长胶
    文子
     因为腰受伤了，又是几周没打球了。不能打球的日子难熬，打球身体条件又不允许。球友王双劲说：打长胶试试吧，也不用腰发力借力就行。 我辗转反侧决
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    雷哥 分享了一张图片  2013-08-20 08:39
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    cert8u0txF2HY
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-08-20 08:39
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    cesTFQ0S1fGA
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-08-20 08:39
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    ceyGxFYgEq1QY
    灰常养眼啊！
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    希玲 分享了一篇日志  2013-08-19 09:40
    致各位送碳大哥！
    转转
    这两天是华鼎血站的日子，龙哥，茶哥，猫哥，还有孙晓辉苹果等兄弟替我看摊儿，我这边是电话不断。 得悉一切顺利，在所有球友的帮助下皆大欢喜，不由得庆幸自己身后有
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-19 09:09
    乒乓球技术的力学原理
    暗香袭人
    　随着乒乓球技术日新月异的发展。乒乓球的打法向着高速度和旋转两个方向发展。一般运动员所走的道路总是在教练指导下按步就班地提高乒乓球技术水平。教练员总
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-19 09:09
    中台拉球
    暗香袭人
    反面中台拉球的训练，主要是解决扑正手后再回反手时站位已经在中台，对回到反手位的球有几种处理方法：一种是反手攻，这是反面没有贴海绵胶皮的运动员采用的办法。 这
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-19 09:08
    准备冲拉之前头脑中的思考
    一暴
    1. 对方的球是否会出台给自己机会 2. 针对对方的来球速度，考虑是否需要进一步迎前发力还是略加调整准备借一部分力 3. 考虑发几成力，来球为快球用三成主动发力，七成
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    希玲 分享了一篇日志  2013-08-19 06:24
    安华西里室外打球2小时体验桑拿天 8-16
    牧羊人
            从空调房间出来，湿热空气扑面，感到天气闷热。本计划约球友到室内有空调的活动室打球，没有约到人。 无奈到安华西
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    希玲 分享了一篇日志  2013-08-19 06:24
    8.17体校比赛
    张福军
        8.17体校的积分赛，这次比赛打得练平时一半的水平都没发挥出来。。。     先输下一个直板俩面反胶，又输下一个横版两面反胶，再输下2个直板正
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